从孕前到学龄期营养 ppt课件资料讲解.pptVIP

从孕前到学龄期营养 沛县人口和家庭公共服务中心;第一节 孕产妇乳母的营养;第一节 孕产妇乳母的营养;第一节 孕产妇乳母的营养; 第一节 孕产妇乳母的营养;第一节 孕产妇乳母的营养;第一节 孕产妇乳母的营养;第一节 孕产妇乳母的营养;第一节 孕产妇乳母的营养; 第一节 孕产妇乳母的营养;维生素C参与体内氧化还原反应，同时，还能促进生长，增 强身体对疾病的抵抗力。孕妇每日需要量为80~100毫克。 维生素D以人体生理活性1,25-(OH)2D3形式为能帮助道吸收足量的钙、磷， 并对骨骼的钙化起着重要作用，孕妇每日需要量约为10微克。 ;第一节 孕产妇乳母的营养;第一节 孕产妇乳母的营养;第一节 孕产妇乳母的营养;;第一节 孕产妇乳母的营养;第一节 孕产妇乳母的营养;; 第一节 孕产妇乳母的营养; 第一节 孕产妇乳母的营养;第一节 孕???妇乳母的营养;第一节 孕产妇乳母的营养;第一节 孕产妇乳母的营养;乳母每日食物的品种及数量可参考以下安排： 主食：米面、杂粮等约1斤 动物类食物：海鱼、禽肉等4两 鸡蛋：2个 蔬菜：8两~~1斤 水果：2两 牛奶：至少250毫升 烹调油约半两 ;4、乳母应注意的几点 ①应不吃或少吃刺激性食物及饮料，如辣椒、大蒜、酒、咖啡等。 ②注意饮食卫生和乳头