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大学生心理健康教育活动方案 一、活动刖旨 心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的 情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和 成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成 才关系重大。心理健康是大学生成才的基础： 1、 心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质 是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工 作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向 更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的 和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理 健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。 2、 心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。 大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、 跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从 靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如 “天堂” 一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的 学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。因此， 大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性， 积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。 3、 心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。 培养自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼自己的社会 交往能力、使自己在变幻复楽的社会环境中，作出选择适 宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折与挑战，追 求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实