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拓展活动策划书下载 　　篇一：户外拓展活动方案(共5篇) 　　篇一：户外拓展活动方案  　　户外拓展活动方案  　　一、活动主题：团结、互助、合作  　　二、活动意义：户外拓展训练能够激发自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，更为融洽地与群体合作。  　　三、活动对象：全所研究生及博士  　　四、活动时间：XX年6月29日  　　五、活动地点：情侣园  　　六、活动项目：  　　（一）盲人方阵10分  　　项目类型：团队协作型  　　游戏人数：8-16人  　　道具要求：长绳一根  　　场地要求：空旷的大场地  　　项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜 详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。  　　这个项目教会所有人如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使所有人在同心协力中初尝着胜利的喜悦。  　　活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。  　　活动评分：以用时长短评分。  　　（二）比划猜猜 10分 游戏简介：裁判先在纸上写上动物或物品的名字，每组轮流上两位，互相面对彼此，裁判将纸给比划的人看，比划的人不能说话和出声，只能用肢体语言表达其意思，由猜的人来猜答案。  　　游戏人数：每组8-16人  　　场地要求：不限  　　道具要求：写好的纸片若干  　　活动目的：培养团队间的默契程度。  　　活动评分：以猜出个数评分。  　　（三）贴牌  　　道具：一副扑克牌（拿走大小王）  　　规 则：一人抽一张牌，贴在额头上。自己不许看自己的牌面，但却能看到周围人的牌。a最大，2最小，同一个点数，花色从大到小依次为黑桃、红杏、梅花、方块。 此时，大家开始依次根据别人的牌面和表情，猜测自己牌点是不是最小的。如果觉得自己最小，可以放弃，接受轻微惩罚，但不许看牌面，游戏继续进行。直到大家都不放弃时，亮牌，最小者受罚。  　　亮点：游戏的关键，在于捕捉大家们初次看周围人牌时的瞬间表情和眼神。当然，如果演技够精湛，巧妙利用这种心理，反其道行之，绝对可以做到以眼神害人。  　　惩罚节目：给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事  　　（四）寻宝大行动 　　参加人员：集体 。游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等），然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻“宝物”，找到 “宝物”的寻宝者不得随意打开“宝物”，由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖。比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励苹果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励 。 　　（五）可怜的小猫  　　方法： 1. 全体围坐成圈，一人当小猫坐在中间。  　　2. 小猫走到任何一人面前，蹲下学猫叫。面对者要用手抚摸小猫的  　　头，并说：哦！可怜的小猫。但是绝不能笑，一笑就算输，要换当小猫。  　　3. 抚摸者不笑，则小猫叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就  　　得离开找别人。  　　4. 当小猫者可以装模做样，以逗对方笑。  　　规则：每次谁当小猫抽扑克牌决定。  　　惩罚节目：给大家讲一个笑话或者说出自己经历中最丢人的一件事。  　　（六）脑筋急转弯环节  　　1.有十只羊，九只蹲在羊圈，一只蹲在猪圈  　　答案：抑扬顿挫（一羊蹲错）。  　　2.请龟兔赛跑，请猪来当裁判，请问龟兔谁会赢？  　　答案： 不能说！说的人是猪?  　　3.有个地方能进不能出,请问这是什么地方?  　　答案： 坟墓。  　　4.鸡鹅百米赛跑,鸡比鹅跑得快,为什么却后到终点站?  　　答案：鸡跑错了方向。  　　5.一只皮球和一个铁球从高楼上掉下来，谁先落地？  　　答案：铁球  　　6.上课铃声东响了，却没有一个同学在教室里，怎么回事？  　　答案： 上的是体育课  　　7.哪位历史人物最欠扁？  　　8.怎样使麻雀安静下来？  　　答案：压它一下。 原因：鸦雀无声(压雀无声)。  　　9.历史上哪个人跑的最快?  　　答案：曹操 原因：说曹操曹操到。  　　10.什么样的路不能走?  　　答案：电路  　　11