睡眠障碍-.pptVIP

睡 眠 现 状 人的一生中有三分之一的时间必须花在睡眠上，五天不睡人就会死去。 睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。 据世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。全世界每4个人中就有1个人患有或轻或重的失眠症。 课程结构 睡眠-觉醒神经生物学基础 促睡眠： 视前腹外侧核（VLPO）释放GABA和甘丙肽→增食欲素（Orexin）能外侧下丘脑核→抑制觉醒。 光线强度→下丘脑视上核（SCN)→松果体→褪黑素→睡眠。 促觉醒： 脑桥被盖核（PPT）和被盖被外侧核（LDT）释放乙酰胆碱→丘脑→皮层。 5-HT能中缝被核、组胺能结节乳头核（TMN）、去甲肾上腺素能蓝斑核（LC）→丘脑→皮层。 常见睡眠-觉醒障碍 失眠障碍 （1）失眠障碍的定义 失眠是最常见的睡眠障碍，是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍（DIMS）,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。 失眠障碍 （2）失眠障碍的临床表现 主观反映及多导睡眠图监测（PSG）结果： 失眠障碍 （3）失眠障碍的危害 危害健康 躯体疲劳、免疫功能减退、诱发躯体与精神疾病。 易激惹，情绪波动较大，冲动性增加，增加依赖性物质滥用的风险。 危害家庭 引发家庭矛盾、影响生活质量 危害社会 工