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引言 白领员工的心理压力困扰与高效调适——应对合理迅速康复，处理失误越治越重 一、心理压力与各类障碍的高效理论解释 ㈠所谓压力，说到底是人们感受到的一种焦虑情绪。 压力是由压力源和压力感两个因素构成。 压力感：感受到压力的程度，不完全取决于压力源的大小；更多取决于个人的焦虑情绪的敏感程度。 ㈡过高的焦虑情绪导致心理健康受损。 想学学不进；想做做不到；想放放不下。 包括想睡不着、吃不香、记不住、快不了、倦怠疲劳、拖拉厌烦、效率低。 过敏性心理压力一直发展——可致焦虑障碍或神经症久治不愈——职业倦怠或抑郁障碍。 ㈢焦虑、焦虑障碍症状与抑郁的关系焦虑损害功能；长期损害功能导致抑郁 ㈤医学生理学会怎么说？ ——是神经功能失调 对于神经症等焦虑障碍和学习障碍形成的心理机制的理论解释中，有多种学科层面的科学理论解释和非科学理论解释。 我们要看到和深刻理解高效干预的层面和因素，以支持我们的高效技术体系的形成。 医学领域的心理障碍形成于高级中枢神经系统功能失调理论解释是低效解决。 二、高效解决心理压力的理论与技术突破 ㈠几乎所有的心理障碍、天才灵感都是潜意识心理现象；几乎所有这些潜意识现象都是以条件性情绪反应为核心、关键因素的，其中包括：强迫症、焦虑症等神经症；分裂障碍；个性心理；天才现象、创新灵感、天才学习状态等。 ㈡◇所谓潜意识即未被意识到的或意识到了调控不了的心理活动现象。 ◇