中学体育说课-平遥第二小学.PPTVIP

体育理论知识 一、准备活动的作用 1、通过准备活动使身体发热，充分活动身体的各个部位和关节，预防运动损伤的发生。 2、通过游戏激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，使学生大脑皮层处地最佳的兴奋状态，有利于提高学生的积极性，使学生在欢乐的气氛中进入运动状态，积极投身于体育锻炼之中。 二、合理的做准备活动 1、准备活动时否适宜，对学生能否尽快掌握技术动作，防止运动损伤，提高运动水平十分重要。 2、小学体育课的准备活动应针对小学生活泼好动，求新好奇的心理特点，注意以下几点 ： a)形式要活泼多样 b)内容要有针对性 c)运动要适宜 d)要根据学生上课时间的情况采取针对性的准备活动 e)要考虑当时的气候条件 三、谈谈运动安全的注意 1、课前做好准备运动，课后做好放松整理。 2 、课前课后进行点名，见习生必须随队见习。 3、 要穿着宽松的服装和运动鞋。 4 、听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项有目的练习 。 5 、在做器械时，做好安全保护。 6 、上课过程中，不可嘻戏打闹， 7 、做练习时，要求由慢到快，运动强度由低到高。 8 、课前应检查场地，器材，课中提出安全要求。 四、安全运动的意义 * * 平遥县第二实验小学张瑞丽 小学四年级体育下册 1、准备活动和合理运动的作用 2、运动安全的注意 1、增强安全责任感，防止安全事故发生。2、上体育课时不注意自我保护，忽视安全，就很容易出现运动伤害。轻微的如擦伤、拉伤，扭伤等，严重的会造成骨折、脑震荡，甚至还会造成终身残疾以及死亡。3、提高自我保护意识，掌握自我保护、预防事故的方法，对我们的健康成长有着极其重要的意义。 多谢指导！