春节假期安全教.pptVIP

四、防盗篇 1、车辆防盗： 自行车、电动车、摩托车、汽车，要慎重选择停放点，应停放在有专人看管的停车处； 夜晚应将车停放在专门的车棚和车库内，没有车棚、车库的要落实其它防范措施，尽量停放在离自己住处近的地方； 养成离车上锁带走钥匙的好习惯。 四、防盗篇 2、购物防盗： 不要将手提包或皮包放在自行车车前的篮子里或夹在车后的后架上； 不要后背手提袋或皮包，以防不法分子从后面用刀割破提包盗走现金； 现金不要放在外衣口袋里； 试衣时，手提包要随身带； 不要往人多拥挤的地方挤，不要围观热闹； 付款时不要暴露太多的钱物，要注意附近是否有可疑人物在盯着你的钱包 四、防盗篇 3、居家防盗 不要存放大量的现金或金银首饰； 请检查您家里的阳台、窗户是否容易让其他人侵入，如翻越、攀爬等； 任何未经核实的送货上门/维修人员，先通过可视对讲系统或猫眼观察，再打开门确认；任何时候，不要给上门推销的人员开门； 节假日是入室盗窃和抢劫案高发时期，请大家切实注意防范。 四、防盗篇 4、办公室防盗 春节放假前夕，各部门责任人要督促员工关好办公室的门、窗，特别是带有保密性工作的办公室应做到人走后，门、窗随手关。 妥善保管好个人贵重、小件物品（如手机、钱包等）。 五、健康饮食篇 良合理的健康饮食习惯是保健的一个重要方面，可使身体健康地生长、发育；不良的饮食习惯则会导致人体正常的生理功能紊乱而感染疾病。相反，恰当的饮食对疾病会起到治疗的作用，帮助人体恢复健康。在当今社会，已成为一个很热门的话题。 这里列举了“夺走健康”的九大不良饮食习惯，请大家重视自己的身体健康！ 五、健康饮食篇 　　夺命理由： 加重肠胃负担，导致肥胖。　　 见招拆招： 尽可能吃得慢一点，如果真的时间紧张，牺牲一点打牌或者打瞌睡的工夫。 不健康饮食习惯1： 进食速度快 五、健康饮食篇 不健康饮食 习惯2：不吃早餐 夺命理由： 严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，还容易“显老”。 见招拆招： 早餐尽量可口、开胃；数量足质量好；体积小热能高；制备省时省力。　 食物选择注意干稀搭配，荤素兼备。 五、健康饮食篇 不健康饮食 习惯3：晚餐太丰盛 夺命理由： 容易使人肥胖。同时，持续时间通常较长的丰盛晚餐，还会使人患上失眠。 见招拆招： 晚餐要早吃、素吃、少吃。 五、健康饮食篇 不健康饮食 习惯4：嗜饮咖啡 夺命理由： 1.降低受孕率。 2.容易患心脏病。 3.降低工作效率。　　 见招拆招： 少喝。 五、健康饮食篇 不健康饮食 习惯5： 食用酒精过量 夺命理由： 大量或经常饮酒，会使肝脏发生酒精中毒而致发炎、肿大，影响生殖、泌尿系统。 见招拆招： 以喝红葡萄酒为优。最佳时间每天下午两点以后饮酒较安全。空腹、睡前、感冒或情绪激动时也不宜饮酒。切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒。 五、健康饮食篇 不健康饮食 习惯6： 餐后吸烟 夺命理由： 使烟中的有害物质更易进入人体。　　见招拆招： 全面禁烟 五、健康饮食篇 不健康饮食习惯7：保温杯泡茶 夺命理由： 破坏维生素，大量渗出鞣酸和茶碱。 见招拆招： 换杯子 五、健康饮食篇 不健康饮食习惯8：宴席不离生食 夺命理由： 导致各种寄生虫病。 见招拆招： 1.每天饮用新鲜蔬菜汁和果汁。　 2.将新鲜蔬菜凉拌，可酌量加醋， 少放盐。　 3.先吃水果等生食，然后再吃熟食，不会出现白血球增高的现象。　 4.不吃加工食品以及添加了防腐剂、色素、化工原料等加工剂的食品。 五、健康饮食篇 不健康饮食习惯9：水果当主食 夺命理由： 造成人体缺乏蛋白质等物质，营养失衡，甚至引发疾病。 见招拆招： 先上网看看你的体质适合吃什么不能吃什么。 六、提醒篇 1、当我们忘了带证件，面临被扣留的情况时？ 外出请带好身份证等相关证件； 请保持镇定，不要与查证人员进行无谓的争执，给点笑脸，请切记并不是所有的事情都有地方评说对错的，您唯一目的是平安离开； 请注意除了国家的相关机关（公安、检察院、法院、工商等）外，其余的事业性单位和个人都没有权力扣留公民的合法证件或财物； 如遭遇非法查扣证件或财物，请及时报警处理； 任何时候被查扣证件或财物，请索取相应的单据或凭证； 六、提醒篇 2、从超市里出来时超市的报警器响，超市人员要求搜身、赔偿时？ 首先请保证这不是个人有意的行为； 请注意超市并没有相应的行政处罚权力，请予以拒绝； 请注意勿与超市工作人员发生冲突； 自己报警或要求超市报警，依法进行处理； 六、