中医养生保健之中推拿.ppt

养生保健之中医推拿;推拿（按摩）： 以手法作用于人体体表特定部位，调节人体生理、病理状况，从而达到防治疾病目的的一种中医外治法。;中医传统养生要求人们保持好本身精、气、神，积极地预防疾病的发生，即内养正气，外慎风寒等各种可能伤害人体的因素，从而争取延缓衰老，增进健康。;推拿养生的作用原理：;推拿养生的作用原理：;三．传统医学对推拿养生作用原理的认识;三．传统医学对推拿养生作用原理的认识;三．传统医学对推拿养生作用原理的认识;三．传统医学对推拿养生作用原理的认识;基本技术要求;第三节 手法组合规律;第三节 手法组合规律;第三节 手法组合规律;第三节 手法组合规律;常用手法;[临床运用] 揉法是临床常用手法之一，其特点是轻柔缓和，刺激量小，适用于全身各部。 作用：醒脑明目、宁心安神、舒肝解郁、宽胸理气、健脾和胃、消积导滞、活血祛???、缓急止痛。 应用：常用于治疗头痛、头晕、视物不清、失眠、口眼歪斜、胸闷胁痛、脘腹胀满、消化不良、腹泻、便秘、软组织损伤、筋肉痉挛、萎缩等症。 揉法能缓解强刺激反应，常与强刺激手法组成复合手法，如按揉、点揉、拿揉、掐揉等。 揉法是小儿推拿的主要手法之一，广泛地用于各种小儿常见病的治疗。运用中，应注意手法的补泻作用，特别是旋转方向对补泻的影响。 揉法是常用的保健推拿手法之一。 ;二、推法;二、推法;二、推法;三、擦法;三、擦法;四、摩法;四、摩法;五、搓法;六、抖法;六、抖法;七、振法;八、按法;九、按法;十、点法;十、点法;十一、拿法;十一、拿法;十二、捏法;十二、捏法;十三、捻法;十四、拍法;十四、拍法;十五、击法;十五、击法;十六、摇法;十六、摇法;十六、摇法;十六、摇法;十六、摇法;十六、摇法;;谢谢！祝：健康！