二年级体育健康识.pptVIP

同学们知道什么是体育课吗？ 体育是关于身心发展的教育，最终的目的也就是为了让同学们能够健康成长。 那同学们认为怎么样才算一个健康的人呢？ （身体和心灵都健康） 那么同学知道上体育课的时候做哪些体育运动吗？ 跑步（短跑和长跑） 广播体操 跳绳 拔河 乒乓球 跳远 仰卧起坐 武术 踢毽子 游戏（老鹰捉小鸡) 篮球 足球 同学们在做运动是受过伤吗？感受是什么？ 小学生宋某在跑步时摔倒，三颗牙齿被磕坏。 小学生张某在追打过程中，把胳膊摔断。 同学们有没有发现，如果在进行体育运动的同时一旦受伤了，是不是我们就一段时间不能再参加体育运动了呢？ 想一想： 在体育运动中怎么能防止受到伤害呢？ 在体育活动中怎样才能防止伤害事故呢? 遵守纪律，听从老师的指挥，进行有组织、有纪律的活动。 体育活动以前，必须做好准备活动。体育活动后，要做整理运动。 学会自我保护的方法，同学之间要相互保护，帮助。 检查场地、器械。跑道要平整，沙坑要翻松，器械要牢固。 不要佩戴胸章等物，口袋不能放尖锐的物品。 体育活动时感到头晕恶心，应该马上停止活动。发现有同学面色苍白站立不稳，应该马上搀扶坐下，及时向老师报告。 体育运动小常识安全心中记 课间活动不拥挤，游戏安全要注意。 课堂常规要牢记，追逐打闹伤和气。 学习认真加努力，准备活动不抛弃。 天寒夏暑要保暖，饥寒交迫莫用力。 安全意识待培养，危险地带非儿戏。 整理放松是百益，安全成长人人期。