课件：解读体检语言与评价.ppt

总分评价 总分≤3分/周 分为合格 3～5分/周 为轻度膳食不良 ≥6分/周 为膳食不良 （附录：中国医学科学院阜外心血管医院心内科 首席专家高润霖） 总健康成绩评价 = （化验成绩分×0.45） + （自我体检分×0.25） + （膳食要求分×0.15） + （膳食自测分×0.15） 健康手机号 手机解密 血压＜130/90mmHg 0吸烟 血糖＜5mmol/L 胆固醇＜5 mmol/L（高血压＜4 mmol/L 冠心合并糖尿病＜3 mmol/L） 心梗或不稳定冠心病 2 mmol/L 腰围男＜85cm 女＜ 80cm 低密度脂蛋白＜2.0 mmol/L） 健康口诀 三不：不摔跤 不碰撞 不发怒 四控：控制血压 血脂 血糖 尿酸 五三：5种/ 500克蔬菜 3种水果 八时：保证8小时睡眠 三十：每天保持30分钟运动 健康是怎样“得”出来的 旧社会贫穷 健康是“逼”出来的 经济贫穷——没得吃 没有钞票——多走路 没有地位——就认命 新社会小康 健康是“管”出来的 管住“嘴”——莫贪食 关注“腿”——多运动 关注“心”——要知足 特别提醒 我们遇到过非常尴尬的窘况 “医学数字”体检单完全正常 然而数月之后 已发现癌症转移已成晚期 不治身亡 也遇到过血脂和血压都完全正常 却发生严重心肌梗死 脑梗死 我们要以自己的身体健康状况为主 参考体检单数值 记住手机号 背诵顺口溜 决不要做“医疗仪器”的奴隶 盲目依从 谢 谢 大 家！ 完 ！ 解读体检语言与评价 上海交大医学院 夏建锋 2012.4. 教学互动 随机选择 LDL—C 正常人 高血压 2.0mmol/L 心梗 不稳定冠心 2.6mmol/L 冠心病 糖尿病 3.3mmol/L 体检--健康管理重要措施 单位对职工健康的关怀 或个人出资去自我体检 共同的目的 以早期发现 早期诊治 早期康复 化验单 有一组正常值可供参考 但对于老年人 尤其患有糖尿病 高血脂 高血压病等患者 这些数值与化验单值范围还有所不同要求 一般人不尽皆知 化验单也不作单列说明 根据临床治疗 个人经验 专业要求 本文例举了一组最佳数值 1—读懂血压 理想血压 120/80 mmHg 高血压前期 ≤130/85mmHg 高血压分类： 轻度 140-159/90-99mmHg 中度 160-179/100-109mmHg 重度≥ 180/110mmHg 老年80岁高血压（控制在≤140/90mmHg） 我国高血压人数达2.0 亿 中国人 每年新发 600万 死亡 150万 老年高血压有9800万患者 北京人2/3患高血压 推测4年内高血压 女性 57% 男性 50% 上海高血压患者有400万人 人群中25%患高血压病 60岁以上 高血压达49% 80岁以上达90%。 中美两国 高血压比较 中国高血压与美国比较： 三 率 美国（2000年） 中国（2002年） 知晓率 70.5% 30.2% 治疗率 59% 24.7% 控制率 34% 6.1% 显示我国与美差距甚远 为什么？ 2—读懂血糖 正常值为≤5.6mmol/L（美） 证实糖耐量 6.1是≥5.6mmol/L的4.5倍 我国城市20岁以上成人糖尿病患病率9.7% 糖尿病前期人群15.5% 每年新增糖尿病病例1.65% 有50%病人 并不知道自己患了糖尿病—甜蜜的疾病 糖尿病人患心脏病 肾脏病的人是普通人的4倍 糖尿病诊断评价 空腹血糖 轻度 ≥7.3 mmol/L 中度≥8.4 mmol/L 重度≥10.1mmol/L 餐后二小时血糖 ≥10 mmol/L 任何时