乒乓球平击发球及正手推球 教 案.docVIP

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乒乓球平击发球及正手推球 教 案

乒乓球平击发球及反手推球 教 案 班级 乒乓球选修班 授课教师 场 地 器 材 乒乓球台 球、球拍若干 人数 32 时 间 2012.9.14 课 时 2课时 教学目标 认知目标:掌握正手平击发球技术,和初步学习反手推挡球,掌握动作要领。 技能目标:发展灵敏、协调和力量素质,培养学生的球感。 情感目标:培养学生对乒乓球的兴趣、通过教学使学生养成体育锻炼的习惯。 教学内容 1、熟悉球性练习 2、学习正手平击发球 3、学习反手推挡球 重点与难点 重点: 上臂带动前臂向前迎击球 难点: 在球的上升期借反弹力将球推回,击球中上部。 部分 课 的 内 容 教学方法与手段 组织形式 与要求 时间 教 师 指 导 学 生 活 动 开 始 部 分 课堂常规: 1.体育委员整队集合,报告人数。 2.师生问好,宣布本节课的教学内容、任务和要求。 3.教师检查着装,安排见习生活动。 1.师生问好,宣布本课内容 2.安排见习生 1.听从口令,列队上课,报告人数 2.师生问好,聆听教师宣布本课内容。 组织:密集队形 ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ○○○○○○ ○○○○○○ ★ 要求:快、静、齐。 2分钟 准 备 部 分 蛇形跑 徒手操: 1)头部运动 2)腰部运动 3)手腕踝关节运动 4)体侧运动 5)体转运动 1、教师提出跑步要求。 2、教师组织学生跑步。 3、强调安全。 1、教师讲解、提出要求。 2、带做徒手。 1、学生认真听取跑步要求 2、学生跑步队形,队列整齐,步伐一致, 3.注意安全。 1、学生听老师讲解。 2、跟随口令认真练习 组织: 要求:自然放松。 组织:集合成四列横队,散开成体操队形。 要求:动作舒展大方、有力,充分活动各关节、肌肉 8分钟 部分 课 的 内 容 教 师 指 导 学 生 活 动 组织形式 与要求 时间 基 本 部 分 基 本 部 分 (一)、熟悉球性 1、变样托球: 向前、向后、向左、向右、向上、向下 2、颠球: 正反颠球。 (二)学习正手发平击球 1、动作要领: 两脚开立,左脚稍前,持球手持球上抛的同时,持拍手向右后引拍,在球的下降期拍面稍前击球中上部。 学习反手推挡球 1、动作要点 准备 基本姿势站好,球拍自然放于腹前,目视前方来球。来球时上臂和前臂持拍后引。 击球前 上臂带动前臂迅速前迎,击球上升期。 击球时 击球时手腕用力并外展,触球中部偏上,用力时,食指稍压拍,拇指放松。 2、重点:上臂带动前臂向前迎击球 3.难点:在球的上升期接球,击球中上部。 易犯错误: 1)引拍不充分 手臂外旋不够 全身不能协调发力 5、解决方法: 多进行徒手练习,体会上臂引拍和前推的肌肉发力。 2)体会肌肉发力,先进行徒手练习在有球体会。 1、讲解练习要求和方法,并示范 2、提醒学生练习时动作要求 1、讲解练习要求和方法,并示范 2、提醒学生练习时动作要求 1、教师讲解平击发球技术的动作要领,边示范边讲解,加深学生印象。 2、组织学生自由组合,两人一组,进行练习。 3、教师巡视指导、纠正 1、教师示范推球技术 2、教师讲解推球技术动作要领。 3、组织学生分组练习 4、教师单个指导纠正典型错误 1、听教师信号进行练习 2、努力控制球,不让球落地 3、持拍托球不紧张 1、听教师信号进行练习 2、控制球力度和方向,不让球落地 1、认真听教师讲解 2、积极模仿教师讲解的发球技术动作。 3、徒手认真练习发球技术。 4、、分组上台练习 认真听取教师动作讲解。 2、徒手认真练习发球技术。 3.积极改正错误动作。 组织:体操队形 ☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ○○○○○○○○ ○○○○○○ ★ 要求: 注意控制好球拍,保持原地托球、不掉球 组织:同上 要求: 注意控制好力度和方向,保持原地颠球、不掉球 组织: 1、示范、讲解: ☆ ○ ☆ ○ ☆○ ○ ★ 2、徒手练习队形:成体操队形 3、分组练习:两人一组上台练习 要求: 1、注意站位的合理性 2、把握击球时机和击球点 组织: 1、示范、讲解: ☆ ○ ☆ ○ ☆○ ○ ★ 2、徒手练习队形:成体操队形 3、分组练习:两人一组上台练习 要求: 1、注意站位的合理性 2、把握击球时机和击球 4分钟 6分 20分钟 30分钟 结束部分 游戏:传球接力 方法:全班分成人数相等的三组,用球拍托球跑至前方20米处,绕杆再跑回,将球传至下一名同学,直到最后一名同学,不能掉下,

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