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基层消防官兵常见心理问题及调适技艺  黄石市消防支队特勤中队 主要内容 一、心理学基本知识概述 二、军人心理健康含义及标准 三、基层消防官兵常见心理问题分析及调适方法。 一、心理学基本知识概述（一）心理与心理学 1．什么是人的心理现象？ 人的心理现象 心理学：研究人的行为活动和心理活动规律的科学。 冯特的构造主义心理学 詹姆斯、杜威的机能主义心理学 华生的行为主义心理学 弗洛伊德的精神分析学派 马斯洛和罗杰斯的人本主义心理学 皮亚杰的认知心理学 部队对心理的重视和研究是在20世纪60年代才开始起步的。 1986年，解放军出版社出版了我国第一部全面系统分析和论述军人心理的《军事心理学》著作。 许多院校开设了心理学课程，在军官生长过程中注重心理学教育。心理作战训练、心理卫生等工作在许多部队也逐渐开展起来 。 （一）不适心理 原因 * * 人的心理是地球上最美丽的花朵 ——恩格斯 一、心理学基本知识概述（一）心理与心理学 2.什么是心理学? 一、心理学基本知识概述（二）心理学起源及发展简介 一、心理学基本知识概述（三）心理学的主要分支 心理学 理论研究 应用研究 实验与认知心理学 发展心理学 人格与社会心理学 心理测量学 临床与咨询心理学 工业与组织心理学 教育与学校心理学 广告与消费心理学 生理心理学 法律与犯罪心理学 一、心理学基本知识概述（四）当前心理学在部队的应用现状 二、军人心理健康含义及标准 情绪稳定乐观 正确的自我观 热爱学习、生 活和工作 行动自觉果断 人际关系和谐 智力正常 心理健康 5个海盗抢到了100颗宝石，每一颗都一样的大小和价值连城。他们决定这么分： 　 1、抽签决定自己的号码（1，2，3，4，5） 　 2、首先，由1号提出分配方案，然后大家5人进行表决，当且仅当半数和超过半数的人同意时，按照他的提案进行分配，否则将被扔入大海喂鲨鱼。 　 3、如果1号死后，再由2号提出分配方案，然后大家4人进行表决，当且仅当半数和超过半数的人同意时，按照他的提案进行分配，否则将被扔入大海喂鲨鱼。 　4、以次类推...... 　　　　　　 　 条件：每个海盗都是很聪明的人，都能很理智的判断得失，从而做出选择。 问题：第一个海盗提出怎样的分配方案才能够使自己的收益最大化 ？ 提示：海盗的判断原则：１．保命；２．尽量多得宝石；３．尽量多杀人。 智力测试 三、基层消防官兵常见心理问题分析及常用方法 心理调适： 是指运用心理学原理和技术，通过平等交流、交谈、磋商以及倾听、倾诉、指导等过程，挖掘和消除心理障碍的深层动因，为人们提供建设性意见，从而达到心理健康的目的。 三、基层消防官兵常见心理问题分析及常用方法 问题一、不适应严格的日常管理 问题二、不适应紧张的生活节奏 问题三、不适应艰苦的生活条件 问题四、不适应远离亲人 三、基层消防官兵常见心理问题分析及常用方法 不能正确认识自己 不能正确对待失败和挫折 三、基层消防官兵常见心理问题分析及常用方法 构筑自信的大厦 科学界度失败的“文本” 要有分阶段实现大目标的方略 三、基层消防官兵常见心理问题分析及常用方法 对工作中的正常的工作程序和工作内容产生恐惧。 在训练中对训练器械、训练过程的畏惧。 三、基层消防官兵常见心理问题分析及常用方法 一是对学习器械、训练过程不了解。 二是意识不能自控和转移，身体本能的恐惧。 三是个人能力无法驾驭学习训练器械。 四是曾经有过某种遭遇，形成“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的心理 三、基层消防官兵常见心理问题分析及常用方法 第一，从认识的角度进行 心理调适。 第二，进行心理训练。 第三，提高训练过程的科学性。