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时间管理Time Management 课程目的 认识时间管理的重要性 识别导致时间浪费的因素 掌握时间管理的原则与步骤 为什么需要时间管理 为什么时间总会在不经意间溜走 时间管理的原则 时间管理的步骤 一、为什么需要时间管理? 自己的许多思想、宏图大志等都只有在梦中实现； 没有时间与家人多处一会儿； 没有时间多读书； 没有时间尝试新的事物； 没有业余爱好的时间。 总之，没有在有限的时间里做自己应该做的事情，每一天都忙却忙的不是地方。 人生需要规划，时间需要管理 有人讲，幸福，就是能够做自己想做的事情，成功，就是达到了自己预定的目标。而上述所列举的现象，显然是不幸的！ 为了改变这种“没有时间去做自己想要做的事情、不能在既定时间内完成既定目标”的现状，因此，我们需要时间管理！ 您是否需要时间管理？ 1. 不安，很多要做的事情没有做。 2. 如释重负，又挨过了一天。 3. 担心未來，走一步，算一步。 4. 满足，有成功感。 5. 充满自信，一切尽在掌握之中。 6. 心境开朗，可以安心睡眠。 如果您的答案是前三者，那表示您可能需要更妥善地运用您的時間。善用時間可以让您过上更自信和充实的生活。 测测您的时间安排是否合理 下面用最简单的办法测试你是否能掌握时间，你只需回答“Yes” Or “ No”. 1 你通常工作很长时间吗？ 2 你通常把工作带回家吗？ 3 你感到很少花时间去做你想做的事吗？ 4 如果没有完成你所希望做的工作，你是否有负罪感？ 5 即使没有出现严重问题或危机，你也经常感到工作有很多压力？ 6 你的案头有许多并不重要但长时间未处理的文件？ 7 你经常在做重要工作时被打断吗？ 8 你经常占用用餐时间工作吗？ 9 在上个月里，你是否忘记一些重要的约会？ 10 你时常把工作推到最后一分钟，然后很努力的去做完它们？ 11 你觉得找借口推延你不喜欢做的事容易吗？ 12 你总是感到需要做一些事情而保持繁忙吗？ 13 当你长休了一段时间，你是否有负罪感？ 14 你常无暇阅读与工作有关的书籍？ 15 你是否太忙于一些琐碎的事而没有去做与目标一致的大事？ 16 你是否有沉醉于过去的成功或失败之中而没有着眼于未来？ 总结您的时间掌控 二、为什么时间总会在不经意间溜走？ 二、为什么时间总会在不经意间溜走？ 二、为什么时间总会在不经意间溜走？ 二、为什么时间总会在不经意间溜走？ 没有目标或缺乏计划 没有设定时限 本末倒置，没有轻重缓急 不会统筹安排 大包大揽，事必躬亲 磨叽拖拉，磨洋工 等待 三、时间管理的原则 原则一：制定计划 原则二：目标ABC 原则三：８０／２０原则 原则四：今日事今日毕 原则五：养成习惯 三、时间管理的原则 必须事先对工作做出计划 必须按照计划去执行、去实施 必须留出处理不可预计事物的时间 时间管理的重点：待办单、日计划、周计划、月计划表 三、时间管理的原则 在最有价值的那些项目旁边，标上大写的A 字，在稍低价值的项目旁边标上大写的B字，在价值最低的项目旁边标上C 字。 　　　A＝必须做的 　　　B＝应该做的 　　　C＝不值得做的 三、时间管理的原则 80/20原则：假如工作项目是以某价值序列排定的，则80%的价值来自于20%的项目，而剩下的价值则来自于80%的项目。 简单地说： 　　?20%的工作占整个工作80%的价值 　　?集中80%的精力要做20%的工作 　　?投入20%的精力做另外80%的工作 三、时间管理的原则 拖延决定或行事缓慢是非常危险的习惯。 应付拖延的招数： 1）订定完成期限 2）建立回馈制度 3）安排人监督你 4）趁早解决 5）把工作划分为几个小部分 6）现在就去做 三、时间管理的原则 你要知道什么是好的时间管理习惯 坏习惯是可以并且是必须要改变的 好的习惯是可以养成并且是必须要养成的 时间管理是一种可以改变的习惯，不良的习惯是无意中形成的，良好的习惯可以在有意中形成 四、时间管理的步骤 四、时间管理的步骤 以“目标导向”而不是以“机会导向”来安排你的工作。 四、时间管理的步骤 我们根据事情的重要和紧急程度的不同，将事情划分成为四种类型（分别隶属于图示中坐标系上的每一个象限），并排定优先，以给予我们做事顺序的指导。 四、时间管理的步骤 四、时间管理的步骤 科瑞（苏州工业园区）工业电子有限公司 管理部 Page * LOGO 欢迎您批评指正、互动交流！ QQPage * LOGO 管理部内部提升系列教材（一） 课程大纲 一天下來，您觉得… 恭喜！坚持并保留你的方法 0——4 “yes” 可以！方向正确，但需要提高冲劲 4——8 “yes” 当心！你需要重新审视你的时间行动指南 8——12 “yes” 救命！你在时间管理上需改