广西师大版义务教育版小学一年级道德与法治上册：吃出健康_课件1.pptVIP

吃出健康 想一想 同学们，吃饭前我们应该要做什么呢？ 想一想 饭前要洗手！ 我们该怎么洗手呢？ 学会洗手 “认食物”的游戏。 自助餐开始了！ 下面哪些食物你认得哪些？ 我爱……我挑选…… 说一说，我们应该挑选哪些食物比较合理呢？ 我要应该多吃……少吃…… 这些食物都是我们长身体需要的，不挑食、不偏食，身体才会健康。 今天的三餐我设计 同学们，我们一起来设计下三餐吧。 早 餐 面包 鸡蛋 牛奶 馒头 豆浆 …… 午 餐 芹菜 萝卜 瘦肉 鱼肉 冬瓜 …… 晚餐 青瓜 鸡肉 茄子 西红柿 青菜 …… 看谁设计得好 吃出健康 鸡 鸭 鱼 肉 蛋， 蔬 菜 水 果 饭。 合 理 搭 配 吃， 才 是 好 习 惯。 谢 谢