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飞翔 奔跑 跳跃 爬行 游泳 飞 行 奔 跑 跳 跃 行 走 爬 行 游 泳 蠕 动 一、运动系统的组成 哺乳动物 运动系统 关 节 关节的特点:1.灵活;2.牢固。 关节囊内壁能分泌滑液,减少摩擦,润滑着既光滑又有弹性的关节软骨,关节软骨可减少两骨间的摩擦和缓冲运动动时的震动,所以关节十分灵活。 关节囊是由坚韧的结缔组织构成的,还附有许多韧带,把相邻的两骨牢牢地连在一起,所以关节又十分牢固。 ㈡.关节的结构 实验前导学提纲: ① 关节是怎样构成的? ② 为什么关节能够即牢固又灵活? ③ 关节在运动中起什么作用? 1.当你用筷子夹菜往嘴里送时,肱二头肌和肱三头肌处于的状态分别是 ( ) A.收缩,收缩 B.舒张,收缩 C.舒张,舒张 D.收缩,舒张 运动的完成 运动的产生还需要其他系统的配合: 课堂达标训练 5、关节在运动中起着什么作用? ( )A.杠杆作用 B.支点作用 C.动力作用D.调节作用6.下面是一些有关运动的实际问题,请你根据生活经验,结合所学知识回答: (1)人体的长骨适于人体在陆地上的运动,在人体的结构中,最容易发生骨折的是_____。假若学校组织同学们外出郊游、登山,为防骨折,你认为应重点保护的关节有______________________。 (2)某同学在校运动会上因激烈拼搏,不幸伤了脚部的肌键,致使其不能运动,经过一段时间救治后,又恢复了运动的能力。这一事实说明的道理是__________。 (3)某人因控制骨骼肌的神经受到损伤,致使肌肉瘫痪和萎缩。这一事实说明的道理__________。 关节的结构 关节囊 关节面 关节腔 关节头:略凸 关节窝:略凹 覆盖关节软骨 外有韧带,内壁分泌滑液 内有滑液 结构特点 既牢固又灵活 人的骨骼模型图 讨论4. (2)上肢的肘关节,腕关节,下肢的膝关节,踝关节等都容易受伤。 (3)做好准备运动,运动强度适当,佩戴护腕和护膝 急救——发生脱臼后,不要再活动,立即请医生将关节复位。 脱臼——关节头从关节窝里滑脱出来 进行体育活动或从事体力劳动用力过猛或不慎摔倒就会造成脱臼或骨折。 请你一定要注意自己和他人的安全!! 2、肌肉:主要是骨骼肌 (1)组成 肌腱 肌腹 (2)特性: (3)作用: 具有受刺激而收缩的特性 在运动中起动力作用 肌腱 肌腹 肱三头肌 肱二头肌 肌腱 肌腹 肌腱 骨、关节和肌肉的协调配合 举起胳膊,做一下屈肘和伸肘动作,体会分别是哪块肌肉在用力? 屈肘时,肱二头肌__,肱三头肌__。 屈 肘 舒张 收缩 肱二头肌 肱三头肌 伸肘时,肱三头肌__,肱二头肌__。 伸 肘 收缩 舒张 肱二头肌 肱三头肌 两臂自然下垂时, 肱二头肌( ), 肱三头肌( )。 直臂垂直提一桶水时, 肱二头肌( ), 肱三头肌( )。 舒张 舒张 收缩 收缩 分析以下几个动作中,肱二头肌、肱三头肌是怎样协调配合的? ①两同学扳手 ②铅球推出去的过程 ③提一桶水 ④双手自然下垂 ①肱二头肌收缩,同时肱三头肌舒张 ②肱二头肌舒张,同时肱三头肌收缩 ③都收缩 ④都舒张 D 骨、关节和肌肉的关系 上图中能正确示意骨、关节和肌肉的连接的是 。 A B B 思考一下:肌肉的两端是附着在同一块骨上,还是分别附着在不同骨上,这对于运动有什么意义? 1.大吊车的哪些部位相当于动物的关节? 大吊车的可活动部分相当于动物的关节,如吊车臂与车体之间部分。 讨论题: 小红同学参加了学校运动会的1500米的比赛,请同学们回顾当时的场景,讨论得出她的哪些系统参与了运动? 神经系统 调节与控制 能量 消化系统 呼吸系统 循环系统 思考:动物的运动对动物的生存有什么意义? 提示:哺乳动物靠四肢支撑起身体,骨在肌肉牵引下围绕关节运动,使躯体能够完成各种动作,从而具有发达的运动能力,有利于觅食和避敌,以适应复杂多变的环境。 1、将骨骼肌连结在骨上的结构是( ) A、关节囊??? B、韧带???? C、肌腱?? D、 肌腹 2、下面对骨骼肌的叙述中,不正确的是( ) A.两端的肌腱分别固着在同一块骨上 ?B.由肌腱和肌腹构成 C.肌肉受到刺激后能收缩?D.两端的肌腱分别固着在不同的骨上 3.当你在体育课上,双手抓住单杠,身体下垂时,你的肱二头肌和肱三头肌的状态是 ( ?) ?A.肱二头肌收缩,肱三头肌舒张 B.肱三头肌收缩,肱二头肌舒张
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