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?1、只吃肉不吃菜 建议:要保证身体需要,每天应吃400克以上的蔬菜,吃肉不要超过75克。 ?2、夜晚不睡觉 建议:熬夜最好不要超过12点。如果加班到凌晨,最好找一间窗帘有遮光布的房间睡觉,漆黑的环境有助于身体中褪黑素的生成。 ?3、坐下不想动 建议:专家指出,工作每2个小时,必须起来活动15分钟以上。 ?4、总喝滚烫水 建议:要保证身体需要,每天应吃400克以上的蔬菜,吃肉不要超过75克。 ?5、吃霉变食物 建议:最好别吃霉变食物。 ?6、爱钻牛角尖建议:专家指出,豁达的心胸、愉悦的心情是癌细胞的“天敌”,平时要多培养兴趣爱好,遇到不快时做做深呼吸。 ?7、过度晒太阳 建议:晒太阳有一定好处,但切记不能过度暴晒,尤其是儿童,不要在过强的阳光下久晒,每天上午11时至下午3时紫外线最强,要少晒;阳光强烈需外出时,最好戴遮阳帽,撑遮阳伞,穿透气性较好的长衣、长裤;如果到海滩、户外游泳池等有水的地方,要注意防晒。 明天和意外,哪个会先来?谁也无法预料,我们能做的,只有好好爱护自己的身体,提早拥有足够的保障。 三、糖链抗原19-9 (CA19-9) CA19-9是胰腺癌,胆囊癌,结肠癌和胃癌首选的肿瘤标志物。 CA19-9 分布于胎儿结肠、小肠、胰、胃、肝的细胞中。成人胃肠道和肺组织含量极低。但含 黏蛋白的体液中,如唾液、胃液、尿以及胰腺、胆囊、十二指肠的分泌物中含量极高,故只能以血清或血浆为检测标本。 ① 胰腺癌,胆囊癌,胆管壶腹癌时,CA19-9水平明显升 高,阳性率约为74.9%,尤其是胰腺癌晚期病人, CA19-9浓度可达40万kU/L,是重要的辅助诊断指标; ② 胃癌,阳性率约为50%,结肠癌,阳性率约为60% 肝癌30~50%; ③ 急性胰腺炎,胆囊炎,胆汁淤积性胆管炎,肝硬化, 肝炎等疾病,CA19-9也有不同程度的升高,注意与 恶性肿瘤的鉴别。 ④ 月经期,有可能CA19-9也有轻度升高,检测结果一般 在40-50KU/L这个范围之内。 CA19-9 的临床应用 建议:均衡营养,忌辛辣食物;注意休息保持情绪稳定。 1965年由Richter等人从肿瘤组织中分离出,为铁储存蛋白,分子量460~550kD,铁蛋白是判断体内是否缺铁的敏感指标。 Fer升高还与肿瘤有关,癌细胞具有较强合成铁蛋白的能力,因此也是一种肿瘤标志物。 肝癌中约有76%的患者增高,与AFP联合,肝癌检出率可增高到93.6%辅助诊断肺癌,31%的患者增高,早期较低. 假阳性:输血、铁剂治疗或肝功能紊乱 四、 铁蛋白( ferritin , Fer) ① 各种恶性肿瘤和白血病可见血清铁蛋白升高。 铁蛋白检测值一般大于1000μg/L 。 ② 各种炎症感染、急性心肌梗死、反复输血等,见SF升高。 ③ 铁蛋白 12 μg/L 时即可诊断为缺铁。是诊断隐性缺铁性贫血的可靠指标。 ④ 食用内脏、火锅、保健品也会影响SF升高 ? 随着年龄的增大SF的基础数会增高 SF 的临床应用 铁蛋白偏高注意事项:平时的饮食应该注意清淡,少吃含铁食物如菠菜等 ,多吃些青菜,尽量少吃辛辣、生冷的食物。还有注意规律作息,早睡早起。 铁蛋白偏低注意事项:多吃含铁的食物:动物血、动物肝、猪瘦肉、蛋黄、芝麻等含铁量较高。 一种非特异性的广谱肿瘤标志物 许多恶性肿瘤患者血中皆可升高,空腔类脏器肿瘤常见升高。 五、糖链抗原50 ( CA 50 ) 是一种唾液酸糖蛋白 正常组织中一般不存在 当细胞恶变时,糖基化酶被激活,造成细胞表面糖基 结构改变而成为CA50标志物。 NSE 是神经元和神经内分泌细胞所特有的一种酸性蛋白酶. 神经内分泌肿瘤的特异性标志。 如神经母细胞瘤、甲状腺髓质癌和小细胞肺癌。 可用于鉴别诊断、病情监测、疗效评价和复发预报。 NSE在红细胞内外浓度差异大,溶血后,NSE从RBC中释放到血清中,造成血清检测结果呈明显的假性升高。 六、神经元特异性烯醇化酶 (NSE) 1.小细胞肺癌患者NSE水平明显高于肺腺癌、肺鳞癌、大细胞肺癌等非小细胞肺癌(NSCLC) 可用于鉴别诊断 监测小细胞肺癌放疗/化疗后的治疗效果, 治疗有效时NSE浓度逐渐降低至正常水平, 复发时血清NSE升高。 用NSE监测小细胞肺癌的复发,比临床确定复发要早4~12周。 NSE的临床应用 2.NSE还可用于神经母细胞瘤和肾母细胞瘤的鉴别诊断. 神经母细胞瘤NSE异常增高 肾母细胞瘤 NSE增高不明显 对神经母细胞瘤的早期诊断亦有较高的临床应用价值。 也可用来监测神经母细胞瘤的病情变化, 评价疗效 预报复发。 3.神经内分泌细胞肿瘤,如嗜铬细胞瘤,胰岛细胞瘤,甲状腺髓样癌,黑色素瘤,视网膜母细胞瘤等患者的血清N
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