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- 2018-12-22 发布于福建
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实训第二章人体营签养状况测定和评价
第二章营养状况测定与评价 主讲:彭克林 第一节营养状况测定 1.方法 ①膳食调查。 ②人体体格测量。 ③营养水平的生化检验。 ④营养不足或缺乏的临床检查。 本节主要介绍人体体格测量方法。 第一节营养状况测定 2.体格测量特点 ①可以较好的反映营养状况,体格大小和生长速度是营养状况的灵敏指标。体格测量的数据,越来越被认为是评价群体或个体营养状况的有用指标,特别是学龄前儿童。 ②操作简单易行。 ③不同年龄、不同生理状况选用不同体格测量指标。 第一节营养状况测定 3.体格测量指标年龄差异 ①成人:主要测量项目为身高(身长)、体重、上臂围、腰围、臀围及皮褶厚度等。 ②儿童:主要测量项目为身高(身长)、体重、坐高、头围、上臂围、腰围等。 ③婴幼儿:卧位顶臀长、身长。 营养状况测定 人体体格测量 身高、体重测定 1.工具:一般用身高坐高计,目前所常用的体重秤也可用于测身高。 使用前先校正。 2.方法 ①定义 身高为从足底到颅底高度; 体重为人体各部分重量之和。 ②测量时间:上午10点。 ③测身高“三点靠立柱,两点呈水平” 。 ④测体重注意是否有水肿。 身高、体重测定 正常范围 1.儿童身高体重对照表 成人体重简略计算 身高、体重测定 3.评价: ①身高测量 利用身高(身长)评价营养状况对儿童意义较大。如果身高低于同年龄儿童的平均身高水平,则表示存在有较长期的慢性营养不良(最好结合饮食史、体重等其他指标综合评价)。 ②体重测量 体重是营养评定中最简单、直接而又可靠的指标,是历史上沿用已久仍是最主要的营养评定指标。体重是脂肪组织、瘦肉组织和矿物质之和,体重的改变与机体能量和蛋白质平衡的改变是相平行的,故体重可以从总体上反映人体营养状况。 胸 围 1.意义 表示胸腔容积、胸肌等发育和皮脂蓄积状况的重要指标,可以了解呼吸器官的发育程度与成人健康状况。 2.方法 从两乳头线到后面两肩胛骨下角绕胸一周的长度。 腰 围 1.意义 腹部脂肪过多(中心性肥胖)是许多慢性疾病的独立危险因素。腹部脂肪过多比周围脂肪(如臀部和四肢脂肪)过多对健康具有更大的危害。 2.方法 经肚脐绕腹 一周的长度。 皮褶厚度 1.意义 ① 衡量个体营养状况和肥胖程度较好的指标。 ②皮下脂肪的含量 占全身脂肪总量50%,通过测定皮下脂肪堆积况可推算体脂总量,对判断肥胖和营养不良有重要价值。 2.方法 通常的测定部位有:三头肌皮褶厚度、肩胛下皮褶厚度、腹部皮褶度、髋部(髂前上嵴)皮褶厚度等. 三头肌部位:左上臂肩峰与尺骨鹰嘴连线中点上约2cm处。 皮褶厚度 男性 <10mm 瘦 女性<20mm 瘦 10~40mm 中等 20~50mm 中等 >40mm 肥胖 >50mm 肥胖 1.意义 臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。与腰围一起评价和判断腹型肥胖。 2.方法 测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。 为了确保准确性,测量“臀围”时,一是要在横切面上,二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同,测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细、准确。 3.参考值 身高:男子参数为170.24厘米;女子参数为159.68厘米。 臀围:男子参数为86.24厘米,是身高的50.6%; 女子参数为90.36厘米,是身高的56.5%。 身高:是生长发育最有代表性的指标。 体重 头围:反映颅脑发育。 胸围 坐高:反映躯干生长情况或下肢与躯干的比例关系。 上臂围:上臂自肩峰至鹰嘴连线中点的臂围长。 皮褶厚度 (影响儿童身高、体重的因素) 影响儿童身高的因素 一. 内部因素 遗传因素:遗传是影响身高发育的重要因素。如有良好的环境使儿童成长,其身高与父母平均身高之间的遗传度为0.75,即人体高度的75%取决于遗传因素,25%取决于营养、锻炼等环境因素。微量元素缺乏缺乏微量元素也会影响孩子的生长。 阶段因素:身高的发育是有阶段性和程序性的。任何一个阶段的发育受到障碍,都会对后一阶段产生不良影响,人体不同部位发育的稳定年龄也不一致。据有报道称身体各部位达到稳定的年龄为足长16岁,小腿长17岁,下肢长20岁,手长19岁,上肢长21岁,坐高21岁以后;围、宽度的增长顺序与长度一样,只是时间较晚
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