日本武士刀招式.docVIP

前　　　　　言 本篇于昭和５０年（１９７５年）３月２０日，基于剑道理念制定。 战后的剑道是由纯粹的体育运动发展而来的，从这点来看，这是划时代性的进步。 　　从体育运动到武道，其蜕变本应是天翻地覆的、而剑道却机乎感觉不到其具体内容有任何的变化。 　　在剑道理念中尤为重要的一点是“剑的理法”，也就是曰本刀的理法。 　　虽然我们是以曰本刀的感觉来使用竹刀的，但其前提是必须了解曰本刀，这点非常重要。 　　由于木刀是曰本刀的替代品，因此使用木刀练习将有助于对剑的理法的理解，特别对是巩固基本技的 练习非常有效。因此就有了这篇《基于木刀的剑道基本技训练法》。 其基本目的大致为以下三点： 1、理解竹刀即是曰本刀这一观念，培养有关曰本刀的知识 2、通过木刀的练习，来学习剑道基本技，并尝试发展出实战技能（应用技）??3、通过学习本训练法，使得日后易于学习曰本剑道形 根据以上三点，我们于平成１２年（２０００年）４月设立了《基本形》（临时名称）特别编写委员会，经过紧张的工作于平成１３年（２００１年）６月从众多技法中几经取舍选定了９招适合青少年的基 本技。 　　其后，以成员改选等方式解散了委员会，由现在的普及教育委员会指导部继续编写并完成了本篇。 　　对于各位委员长久以来的呕心沥血致以深切的谢意。 　　希望大家能好好修习本篇的训练法，期待将来能在各位的剑道生涯中助一臂之力。　　也希望各位指导老师能掌握本篇的基本目的，对学员加以充分的指导。 　　　　　　　　　　　　　　平成１５年（２００３年）６月１日　 　财团法人　　全曰本剑道联盟 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　副会长　　　森岛健男 招式技术说明 基本１一本打技正面双方以右脚以送足向前前进３步，进入一刀一足的距离之后，攻方在大声喊出ＭＥＮ（面）的同 时，打击守方的正面。１、在踏出右脚的同时，双手高高举起剑，此时双肘应打开至能看到对方全身的程度，刀身要正。 　　并且，在举剑时，不要让剑尖的高度低于双拳的高度。２、守方在给予攻方打击机会时，剑尖稍稍向右偏一点。３、打击完毕后，攻方后退一步作出残心，然后再后退一步回到一刀一足的距离。 基本１一本打技小手从一刀一足的距离开始，攻方在大声喊出ＫＯＴＥ（小手）的同时，打击守方的小手。１、打击小手前举剑时，双肘应打开至能看到到方右手小手的程度。 ２、守方在给予攻方打击机会时，刀尖应稍稍抬高一点。３、打击完毕后，攻方后退一步作出残心，然后再后退一步回到一刀一足的距离。 基本１一本打技胴（右胴） 从一刀一足的距离开始，攻方在大声喊出ＤＯ（胴）的同时，打击守方的右胴。 １、高高地举起剑后，双手从头顶滑下进行打击，注意刀身要正。同时，打击时身体在前进的同时要始终正对对手。 ２、守方在给予攻方打击机会时，要抬起双臂。３、打击完毕后，攻方后退一步作出残心，然后再后退一步回到一刀一足的距离。 基本１一本打技刺击从一刀一足的距离开始，攻方在大声喊出ＴＳＵＫＩ（刺击）的同时，刺击守方的咽喉部位。１、关于刺击技，初学阶段要尽量掌握基本技术，不要用手击打，而要以腰为中心使整个身体前进，刺击 对方的咽喉部，然后迅速收回手。２、守方在给予攻方打击机会时，剑尖稍稍偏向右下，同时后退一步让对方刺击。 ３、刺击完毕后，攻方后退一步作出残心，然后再后退一步回到原位。 同时守方配合攻方前进一步回到原位。 基本２二、三段技（连续技）“小手→面” 双方由右脚起以步足前进３步，进入一刀一足的距离后动作开始。 １、攻方右脚踏出一步的同时举起剑，打击守方的右手小手，守方后退时，右脚再踏出一步打击对方正面。２、受击时，守方先将剑尖稍稍抬起使对方打击右手小手，然后左脚后退一步同时剑尖稍稍向右打开，使对方打击自己正面。３、打击完毕后，攻方后退一步作出残心，然后再后退一步回到一刀一足的距离。之后，攻方后退一步，同时守方前进一步回到原位。 上述动作结束之后双方解除架式，从左脚开始以步足后退５小步回到立会的距离，恢复中段式。 基本３扫击技“扫击面（表）”双方从右脚起以步足前进３步，进入一刀一足的距离后动作开始。１、攻方右脚踏出一步，同时以木刀的表镐向上扫拂，破坏对方的架式后直接打击对方正面。 ２、打击完毕后，攻方后退一步作出残心，然后再后退一步回到原位。扫击方式　　　　　　向上扫拂的动作 在向上扫拂的同时向前进攻打击对手正面 上述动作结束之后双方解除架式，从左脚开始以步足后退５小步回到立会的距离，恢复中段式。 基本４引技“引胴（右胴）” 双方从右脚起以步足前进３步，进入一刀一足的距离后动作开始。１、攻方右脚踏出一步的同时打击守方正面，守方以表镐格挡，随后双方稍稍前进互相交锷，此时攻方将对方