1011206自我评价与亲子关系.PPTVIP

東大附中童蕾老師 101.12 偽裝讓人失去真我，而討好別人，最終並不能贏得人們衷心的喜愛。 沒有人能知道自己是不是真的受人歡迎，可是每一個人都可以捫心自問：你是不是喜歡自己？ 心理學家凱特發現，要讓別人真正喜歡你，就要培養喜歡自己的特質。也許你會感到相當驚訝，因為一般人認為可以吸引人的美貌、魅力、人際關係等等，並不是你需要具備的特質。(與未來有約 p.291) 這個世界上有很多人生得既不美麗，又不富有，可是卻能受到朋友的喜愛，最重要的原因是：他們真心喜歡自己。 這是什麼? 晚上從圓窗外看出出的天空 滾成一球的黑熊 馬的眼睛 超大彈珠 水管的裏面 一塊巧克力餅乾 當我們還小時,每個人都有豐富的想像力,能從不同的角度看世界. 不知在那個轉淚點,上天給我們的天份開始消失,為了獲得認同,我們慢慢的被影響,被約束 我們很少問為什麼,只是照著做,失去了心智上的彈性,也停止發自內心的關注. 你看到什麼? 一張A4紙的實驗(15分鐘) 用手撕成一個環狀,可以套住一個巨大人的身體 1.這張紙不能斷掉,不能缺任一角 2.動動腦 可跟同學討論?有問題請舉手發問。 3.任何一位同學完成後,遊戲停止,請上台發表你的構思 4.這個活動你體驗到什麼?(與未來有約p282-283) 你是什麼人? 健康的自我評價 健康的自我評價來自品格、能力以及聰明的選擇 第一章.喜歡自己