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《游泳》课程教学大纲
课程名称:游泳
课程类别(必修/选修):必修课
课程英文名称:swimming course
总学时/周学时/学分:36/4/3
其中实验学时:32
先修课程:
授课时间:周一1-2/9-10、周三、周四9-10
授课地点:游泳池
授课对象: 2017级社体1、2、3班
开课院系:教育学院(师范学院)
任课教师姓名/职称:刘琪(讲师)陈丹丹(讲师)
联系电话752419
Email:363679103
答疑时间、地点与方式:周一9-10节
课程考核方式:开卷( ) 闭卷( ) 课程论文( ) 其它( √ )
使用教材:《游泳运动教程》体育院校通用教材。人民体育出版社 2017年8月
教学参考资料:①《现代游泳技术教程》李文静、温宇红编著 北京体育大学出版社 2010年1月
②《游泳学练问答》李文静著 北京体育大学出版社 2004年
课程简介:游泳运动是体育科学的一门专业理论和技术,也是体育院系学生的一门重要技术技能的专业必修课程。本课程主要通过教学使学生掌握在水的特殊环境中的运动技能,学习游泳运动的基本理论、基本技术、基本技能和有关游泳教学、竞赛裁判、水上救护等内容,并能运用所学的知识正确处理和解决技术教学中的具体问题,使学生具有进行游泳教学的基本能力,熟悉游泳竞赛的组织和裁判工作的基础知识,达到培养目标的要求。
课程教学目标
1. 知识与技能目标:通过学习与实践,了解和克服水的自然特性,掌握游泳运动的基本理论、基本技术、基本技能和有关游泳教学、竞赛裁判、水上救护等内容,使学生具有进行游泳教学、竞赛组织和裁判工作的基本能力。
2. 过程与方法目标:掌握游泳的理论、技术和技能,培养兴趣,提高运动能力,促进学生各种心理素质的不断发展提高,加强组织纪律和安全卫生教育,积极运用现代教学理论、手段与方法改进教学,提高教学效果。
3. 情感、态度与价值观发展目标:通过学习和锻炼提高学生的意志品质,发展学生个性,培养其勇敢顽强、吃苦耐劳、不怕困难的精神和创新意识,为社会主义现代化建设服务。
本课程与学生核心能力培养之间的关联(授课对象为理工科专业学生的课程填写此栏):
□核心能力1.
□核心能力2.
□核心能力3.
□核心能力4.
□核心能力5.
□核心能力6.
□核心能力7.
□核心能力8.
理论教学进程表
周次
教学主题
教学时长
教学的重点与难点
教学方式
作业安排
1
游泳运动概况
2
游泳的意义;游泳的安全卫生常识;各项游泳技术特点。
讲解法
3-5题
2
竞赛裁判与教学
2
游泳竞赛的组织与裁判;2、群众游泳活动的开展与指导。
讲解法
2-3题
合计:
4
实践教学进程表
周次
实验项目名称
学时
重点与难点
项目类型(验证/综合/设计)
教学
方式
3
熟悉水性
2
重点漂浮和呼吸、难点呼吸水下吐气
技能传授
水中练习
4
学习蛙泳腿
2
重点蛙泳翻脚、难点快慢节奏
示范法、练习法
水中练习
5
复习蛙泳腿
2
重点蛙泳翻脚、难点快慢节奏
练习法
水中练习
6
学习腿跟呼吸
2
重点抬头呼吸、难点腿跟呼吸的配合
讲解法
水中练习
7
学习蛙泳划手
2
重点蛙泳臂划水路线、难点快慢节奏
讲解法练习法
水中练习
8
蛙划手与呼吸
2
重点手与呼吸配合、难点呼吸的时机
讲解法练习法
水中练习
9
蛙泳完整配合
2
重点完整配合手腿节奏、难点呼吸
讲解法练习法
水中练习
10
学习爬泳腿
2
重点爬泳腿动作掌握、难点脚踝和屈膝
讲解法练习法
水中练习
11
复习爬泳腿
2
重点腿部发力点、难点脚踝和屈膝
讲解法练习法
水中练习
12
学习爬泳臂与呼吸
2
重点手臂技术、难点呼吸的时机
讲解法示范法
水中练习
13
爬泳完整配合
2
重点手脚协调、难点呼吸
讲解法练习法
水中练习
14
学习出发转身
2
重点水中滚翻、难点呼吸
示范法练习法
水中练习
15
水中游戏
2
游戏法
水中练习
16
了解救生常识
2
重点了解救生常识、难点实践练习
讲解法练习法
水中练习
17
技术考核
2
考核
18
技术考核
2
考试
合计:
32
成绩评定方法及标准
考核形式
评价标准
权重
到堂情况
考勤
10%
课堂讨论
课堂纪律
10%
完成作业
理论作业
10%
实验(实训)
技术考试
30%
单元测试
达标
40%
大纲编写时间:2018.3月5号
系(部)审查意见:
。
系(部)主任签名: 日期: 年 月 日
注:1、课程教学目标:请精炼概括3-5条目标,并注明每条目标所要求的学习目标层次(理解、运用、分析、综合和评价)。本课程教学目标须与授课对象的专业
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