100个养生知识小窍门.docVIP

养生知识有很多，但是这100条我们日常应该经常看看的。下面是百分网小编为大家整理的 HYPERLINK /zuowen/shenme/ \t /zhishi/_blank 关于养生小知识100个，希望大家喜欢! 　　养生小知识100个 　　1、绿茶可预防肝病。 　　2、胖大海泡茶不宜长期饮用。 　　3、感冒不宜喝苦丁茶。 　　4、胆固醇高者少吃鱿鱼。 　　5、海蜇皮能缓解高血压。 　　6、食肉过多对身体有害。 　　7、骨折初期不宜喝骨头汤。 　　8、常喝豆浆有益健康。 　　9、豆浆不宜与红糖鸡蛋同饮。 　　10、白酒不宜代替料酒做菜。 　　11、深呼吸可能不利老年健康。 　　12、老人晨练宜先进食。 　　13、运动后可喝杯牛奶。 　　14、多喝水能防肾结石。 　　15、睡眠充足才有益健康。 　　16、情绪不畅会导致胃病。 　　17、手机贴膜可能会伤害眼睛。 　　18、员工不宜在办公室吃午餐。 　　19、午睡有助于预防冠心病。 　　20、不宜用沸水煎药。 　　21、服药不宜加糖。 　　22、不能用浓度为95%的酒精消毒。 　　23、日照每天过三小时才算健康住宅。 　　24、破损瓷砖辐射较大。 　　25、卧室窗户留缝有助于睡眠。 　　26、清晨不宜开窗通风。 　　27、热水袋比电热毯更益健康。 　　28、不宜用塑料袋保存果蔬。 　　29、筷子最好半年换一次。 　　30、牙龈出血要尽快更