心理咨询师小炒.docVIP

经典文档 下载后可编辑复制 第一章基础心理学知识 心理学是关于心理现象及行为规律的科学。 基础心理学研究正常成人心理现象的心理学基础学科。 心理现象：包括心理过程（认识、情感、意志）和心理特征（需要和动机、能力和人格） 心理是脑的机能 科学心理学诞生的标志：1879年冯特在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室。 行为主义：美国心理学家——华生，主张心理学要抛开意识，径直去研究行为。认为心理学研究行为的任务是查明刺激与反应之间的规律性关系。（环境决定论） 精神分析：弗洛伊德（奥地利）认为人的心理包括意识和无意识（潜意识）和前意识。意识是能够觉察得到的心理活动；无意识包含人的本能冲动以及出生以后被压抑的认得欲望；前意识介于意识和无意识之间的一种中间心理状态，是那些此时此刻虽然意识不到，但是在集中注意、认真回忆、不断搜索的情况下，可以回忆起来的经验。人的心理结构分为：本我、自我、超我。 人本主义心理学：罗杰斯、马斯洛。认为心理学家应该关心人的价值与尊严，研究对人类进步富有意义的问题 心理学三大势力：行为主义、精神分析、人本主义 神经元是神经系统的基本结构单位和功能单位，神经元由细胞体、树突和轴突三个部分组成。 外周神经系统包括12对脑神经和31对脊神经。 躯体神经是到达各个感觉器官和运动器官的神经；自主神经又叫植物神经，是支配内脏器官的神经。 脑干位于颅腔内与脊髓相连接的部位，包括延脑（又叫延髓）、桥脑和中脑三个部分。它是脑的最古老的部位，也是维持生命的基本活动的主要机构。 大脑皮质的不同区域有不同的机能，颞叶以听觉功能为主，枕叶以视觉功能为主，顶叶以躯体感觉功能为主，额叶以躯体运动功能为主。 感觉是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。 感觉器官对适宜刺激的感觉能力叫感受性；能引起感觉的最小刺激量叫感觉阈限。 感觉适应：在外界刺激的持续作用下，感受性发生变化的现象叫感觉适应。 联觉：一种刺激不仅引起一种感觉，同时还引起另一种感觉的现象叫联觉。 视觉的适宜刺激的波长：380-780纳米。 色觉有缺陷的人是靠明度的差别来“辨认”颜色的，现在是明度相同而色调不同的颜色，他就分辨不出来了；色觉异常绝大多数是遗传的原因造成的；女性色盲的人数仅仅是男性色盲人数的1/10. 16-20000赫兹的空气振动是听觉的适宜刺激，1000-4000赫兹的声音最敏感，人类听觉的感受性和年龄有关， 声音有音调、响度和音色三种特性，音调——频率；响度——振幅；音色——声波。 最基本的味觉有甜、酸、苦、咸四种；舌尖对甜、舌边前部对咸、舌边后部对酸、舌根对苦最敏感。 知觉是直接作用于感觉器官的客观物体的整体在人脑中的反映。 感觉只反映事物的个别属性，知觉去认识了事物的整体；感觉是单一感觉器官活动的结果，知觉却是各种感觉协同活动的结果；感觉不依赖于个人的知识和经验，知觉却受个人的知识和经验的影响。知觉的基本特性：整体性；选择性；恒常性；理解性。 时间知觉是对物质现象的延续性和顺序性的反映。判断时间的依据：1各类计时工具；2大自然的各种规律性的周期性变化；3人的生理活动和心里活动的节律。 错觉是在特定条件下产生的，对客观事物的歪曲知觉，这种歪曲往往带有固定的倾向。 记忆是过去的经验在头脑中的反映。记忆按内容分：形象记忆；情景记忆；情绪记忆；语义记忆；动作记忆。记忆按是否意识到分为外显记忆和内隐记忆。 记忆的过程：识记——保持——回忆（再现）或再认。 遗忘：对识记过的材料既不能回忆，也不能再认，或者发生了错误的回忆或再认。 艾宾浩斯——德国心理学家，是对记忆与遗忘进行实验研究的创始人。后人用他的实验数据画了一条说明遗忘进程的曲线，保持曲线——遗忘曲线。 遗忘的进程是先快后慢的。 过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程叫做表象，在头脑中所出现的事物的形象也叫表象。表象的特征：直观形象性；可以被操作的；概括性。 长时记忆的特点：1长时记忆的容量无论是信息的种类，还是数量都是无限的，2长时记忆的编码有语义编码和形象编码，3长时记忆中储存的信息如果不是有意回忆的话，人们是没有意识到的，4长时记忆的遗忘或因自然的衰退造成，或因干扰造成。 记忆材料在系列中所处的位置对记忆效果发生的影响叫系列位置效应。（两头好，中间差） 保持时间 保持形式 容量 能否被意识 瞬时记忆 ＜4秒 感觉后象 9～20bit 不能 短时记忆 ＜1分钟 听觉编码 7±2组块 能 长时记忆 ＞1分钟 语义、形象 无限大 不能 思维是人脑对客观事物的本质和事物之间内在联系的认识过程；特征：间接性；概括性。 根据思维的形态，把思维分为动作思维、形象思维和抽象思维。动作思维是以实际动作为支柱的思维过程。形象思维是以直观形象和表象为支柱的思维过程。 抽象思维是用词进行判断、推理并得出结论的过程，又