心理健康教育在中班主任工作中的渗透 .docVIP

心理健康教育在初中班主任工作中的渗透 　　21世纪的青少年由于受到经济增长冲击面临着严重的心理疾病，正在危及青少年的身心健康。当今世界有将近1/3人有不同程度的心理问题。在我国，最近的一次青少年心理健康调查中发现，有高达％的青少年存在心理和行为问题。一线城市40%的青少年的心理素质低于世界的平均水平。这些数据表明，青少年成长过程中遇到的心理疾病越来越严重。古人云：“修身、齐家、治国、平天下”，将“修身”放于首位，可见其重要性。我国处于改革开放的社会转型时期，生产关系的变革必然对家庭、学校和社会等方面造成冲击，以此形成的社会和人际关系的种种矛盾、成人社会的诸多心理冲突等，必然从青少年的心理状态中呈现出来。社会变革中的断层和种种羁绊，给社会的发展带来冲击，同时也给稚嫩的心灵带来几代人给予的压力，增加了孩子的心理负担，使其产生几种心理的碰撞，这一切不能不让人为之担忧。孩子的心理问题产生的原因主要由以下几个方面： 　　自信心的缺失 　　由于大多数父母希望孩子能够成为理想中的自我，因此家长对孩子的期望值过高，表现出对孩子的缺点看多优点看少，按着有些家长和老师的话说，“要常敲打才能成才”，消极评价多，积极评价少，使孩子怀疑自己的能力，结果是会因一次考试失败觉得自己的能力不行，怀疑自己的智商不如别人，对学习失去信心，甚至怀疑自己的其他能力也不如别人，觉得走上社会也是不能生存，产生极度自卑的心理，进而影响其行为，可能做出不利于社会、他人和自己家庭的事情。 　　人际关系不和谐 　　由于有些孩子学习成绩优秀，常受到家长和老师赞扬，加之现在家庭独生子占大多数，因此家中的大人过分的溺爱，使孩子在自我意识中总是觉得自己是“太子”、是“千金”，人际交往能力弱，以自我为中心，显得人际关系不协调，不善于甚至不会处理与同学、老师、父母的关系。经常在班级的管理中会有学生向我倾诉：“老师，我真不知道怎样与同学相处，能够有一个良好的同学关系”。一些学生的日常时间安排就是“家——学校”，两点一线，“家是吃饭和睡觉的地方，学校是学习的地方”，最爱做的事就是“坐在电脑前玩电脑”，把自己封闭在网络的世界中，只会在网络上与别人交流，在现实中，真实的世界中不会和别人交流，使这些学生完全忽略了真实的人际关系，以致终于有一天发现自己“我总是不能加入同学们的谈话中”，“不知道和别人说什么”，“会感到特别孤独、寂寞，没有人可以交流感情”，到最后“觉得世界中只有一个人”。因此这些学生常产生焦虑不安，甚至恐怖感，觉得世界末日已经来临，失去生活的勇气，也有的学生因嫉妒同学而导致和同学的关系紧张。 　　只会学习，不知道如何面对挫折 　　当今社会由于就业压力大，竞争激烈，父母对孩子的期望值过高，学校课业任务繁重，使学生面对的问题越来越多，学生精神压力越来越大。这种现象在面临中考的学生当中尤其明显。我在担任班主任期间管理班级时有不少学生倾诉“想到面对又无法摆脱的压力，真实感觉窒息”，”一旦学习成绩下降，不能考入理想中的学府，真是无法面对亲戚朋友”，“我觉得学习已经尽全力了，但是成绩还是没有提高，没有勇气再继续学习下去了”，“我是拼着全力考进现在的学校的，下面的学习不知道如何才能再进步一点，前途一片迷茫”，“有时真想离开这个烦恼的世界”，于是内心中产生挫折感，特别焦虑、注意力不集中、失意、悲观，对别人的的言行特别的敏感，而且会出现失眠、神经衰弱等症状。 　　早恋问题的困扰 　　由于受到外界的影响，以及中学自身的生理发育日趋成熟，对身边的异性的不断了解，导致“互有好感”，甚至觉得“爱情来了，”在我从事班主任的管理中也占有一定比重，“总是希望看到他，看到又紧张的不行”“总想着他在干什么，喜欢吃什么”“希望和他有个浪漫的邂逅”等，由此受到这些问题的影响，每天胡思乱想，成绩开始下降。由于走进了不是这个年龄应该进入的世界，产生心理冲突，产生种种心理问题，尤其又不敢和别人分享，所以使自己每天都生活在彷徨中。 　　作为班主任在日常的班级管理中那些所谓的“差生”才是最让老师担心的，也是班主任工作中的重点。班里的优生和中等生一般都比较注重学习成绩的好坏而且有很强的自制力，比较在意在老师、同学以及家长心目中的印象，因此他们很少犯错；即使偶尔违反纪律，后果也不会很严重，老师也不会大动肝火，觉得“人无完人”，不会有太大的惩罚措施。而那些相对而言的“差生”，因为成绩比较低，又总是违反班级的纪律，自己觉得不如别人，这种情绪经过天长日久的积累，就会产生自卑心理，甚至破罐子破摔，学习没了动力，就经常逃课、迟到、上课睡觉，长此以往，形成一种恶性循环，学习成绩会更下降，到后来，想学也跟不上，也学不会了，在班主任的心里和眼里，也是无可奈何，在这种情况下一旦他们犯错，等待他们的可能就不是和风细雨的开导，而是老师愤怒，让老师有种无力的感觉