分娩前准备版.pptVIP

蔡雪红 为什么人们印象中却是如此？ 扭曲的脸 凄惨的哭叫 撕心裂肺的阵痛 宛如炼狱般痛苦 　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　仿佛一场暴风雨即将来临??? 分娩前的准备 物品准备 妈妈篇 　　梳洗用具：牙膏、牙刷、漱口杯；香皂、洗面奶；洗脸毛巾３条(擦脸、身体和下身)；擦洗乳房的方巾２条；小脸盆２个，洗下身的脸盆，热敷或者清洁乳房的脸盆各１个；梳子、镜子、发夹。 　　衣物：棉内裤３条；哺乳胸罩、背心２件、哺乳衬垫；便于哺乳的前扣式睡衣；春秋季节需要准备３条衬裤；束腹带１条；外面穿的长保暖外套１件；拖鞋１双；如果天冷加上棉袜２双。 　　卫生用物：产妇垫巾；特殊或加长加大卫生巾、产后卫生棉、面巾纸、长刀卫生纸。 　　食具：杯子、汤匙、吸管。 　　食品：可准备一些巧克力或饼干，以备饥饿和产时补充体力用。 　　记录用品：录音、录像设备，哪怕是哭声，都是最有纪念意义的。 　　入院绝不能忘记带的：身份证、医疗保险卡、母亲产检手册、有关病历、检查报告单、住院押金等（就诊卡）。 物品准备 分娩心理准备-消除恐惧 分娩 做好身心准备有助于忍受疼痛。 心态 对待疼痛要有积极心态，不必害怕、焦虑，可进行自我暗示和自我安慰，如反复对自己说：“我不感到痛，我很顺利，我每疼痛一次就是向目的地迈进一步，就可尽快见到宝贝。”　家人同样应多鼓励 孕前 熟悉准备分娩医院的环境，多与医生交流，确定最适合自己的分娩方式，并据情况让医生指导分娩应该做的准备，如进行呼吸法练习等。 了解分娩方式 无痛分娩、药物性镇痛等缓解产痛的分娩方式，也可选择导乐式分娩，或选择家庭式病房、丈夫陪产或坐式分娩等。 2.先兆临产 临产诊断 1.正常分娩的定义 正常分娩的定义: 妊娠满28周及以后的胎儿及其附属物,从临产发动至从母体全部娩出的过程称分娩 (delivery)。 妊娠满37周至不满42周间分娩称足月产 (term delivery）； 妊娠满28周至不满37周间分娩称早产（premature delivery）； 妊娠满42周及其后分娩称过期产（postterm delivery）。 先兆临产 假临产:分娩发动之前，孕妇常出现时间长短不等的宫缩称之为“假临产”。 轻松感:胎先露部下降进入骨盆入口。 见红:分娩发动前24~48小时内毛细血管破裂经阴道排出少量血液，与宫颈管内的黏膜相混排出称见红。 临产诊断 1、规律而逐渐增强的子宫收缩，持续30秒或以上，间歇5~6分钟左右 2、进行性子宫颈管消失 3、宫颈扩张和胎先露下降 影响分娩的因素 1、产力 子宫收缩力、腹肌及肛提肌的辅助力 2、产道 骨产道、软产道 3、胎儿 大小 、胎位 4、准妈咪的精神心理 支持系统 各因素均正常并能相互适应，胎儿顺利经阴道自然娩出为正常分娩。这些因素的异常（单发或合并）均可导致难产。 产道 直接影响能否阴道分娩。 胎儿以及胎位胎儿大小以及胎方位直接影响能否阴道分娩。 精神心理状态 妊娠是妇女一生中的重要阶段之一，分娩更是妇女生命活动中的一个重要的生活体验。积极配合，坚定信心 分娩疼痛 由子宫收缩引起的疼痛，将会贯穿整个分娩过程。宫缩痛主要在下腹部，有时也发生在两股内侧或脊柱上面。多数女性感觉到的宫缩痛与月经期痛性痉挛相似，只是更强烈些。在胎儿即将出世时，由于会阴和外阴部的扩展，产妇还会感到这些部位有烧灼感和强烈的疼痛。寻找一个舒适的体位，在放松的状态下进行深呼吸，可以缓解分娩疼痛。 要对分娩的疼痛有充分的思想准备。分娩是自然的生理现象，分娩痛是生理性疼痛，一般人都可以忍受。但是生产时必须经过一段时间的剧痛，如果没有充分的思想准备，孕妇会被意料不到的疼痛打垮。 分娩过程中大喊大叫会使产程延长。 减轻分娩疼痛方法 拉梅兹分娩法 瑞德法 放松技巧 腹式呼吸 布莱德雷法(丈夫教练法） 呼吸技巧 廓清式呼吸 胸式呼吸 适用时间: 产程初级阶段，宫缩时间20-30秒 间歇时间5-6分钟左右 训练方法: 1.完全放松（深呼吸） 2.眼睛注视一定点 3.由鼻孔吸气,由口吐气,腹部保持放松 4.每分钟6~9次吸吐,每次速度平稳,吸呼气量均匀 5.每天练习5次,每次60秒 训练口令: 1.收缩开始 2.廓清式呼吸 3.吸二、三、四、吐二、三、四 吸二、三、四、吐二、三、四 吸…… 4.廓清式呼吸 5.收缩结束 浅而慢加速呼吸 适用时间: 加速阶段,宫口开大4~8公分 训练方法: 1.完全放松 2.眼睛注视一定点 3.由鼻孔吸气,由口吐气 4.随子宫收缩增强而加速,随其减弱而减缓 5.每天练习