控烟知识讲座培训课件.ppt

1. CDC. Surgeon General Report 2004 2. American Cancer Society. Guide to Quitting Smoking2006 肺功能改善减少咳嗽鼻窦充血呼吸急促等 3个月 肺癌发生率是继续吸烟者的30-50% 冠心病危险减少50% 冠心病危险与正常不吸烟者相似 卒中危险恢复到正常不吸烟者水平 1年 5 年 10 年 15 年 戒烟 戒烟使肺部疾病风险减少 戒烟的理由： 对无症状吸烟者的戒烟理由： 吸烟使人易患各种疾病 吸烟对于家人和周围的人来讲是一件令人讨厌的事 如果戒烟，健康状态将会得到改善 禁烟的场所越来越多 如果戒烟，对食物的味觉和嗅觉会得到改善 如果戒烟，你将可能对每件事情都充满信心 戒烟的理由： 对吸烟者而言，为什么吸烟是患病的危险因素： 吸烟同时患有高血压和高胆固醇血症，发生动脉硬化、缺血性心脏病、脑梗塞等疾病的风险将更增加 有癌症或其他吸烟相关疾病家族史者，同类疾病发生的危险将会增加 戒烟的理由： 对于患有疾病和具有症状的吸烟者 今天看到的下列症状都可能与吸烟有关：咳嗽和粘痰、呼吸短促、脸色差、清晨虚弱、刷牙时感觉恶心、胃痛、食欲下降等。 戒烟的理由： 对于年轻吸烟者 现在的年龄戒烟比较容易 吸烟使呼吸和衣服的味道很