牛津上海版科学七上《第10章 健康的身体》.pptVIP

第十章 健康的身体 如何保持身体健康 第一、需要适量和适当的食物提供各种养分与能量。 第二、需要足够的运动和休息。 维持健康的必要条件 怎样的身体才算健康？ 思 考 活动10.1 从中找出你认为最重要的七个特征 健康的特征 1、牙齿健康 2、早睡早起 3、从没住过医院 4、定期作体检 5、经常运动 6、体格强健 7、保持衣着和身体清洁 8、能均衡膳食 9、不喝含酒精的饮料 10、意志坚强 11、患病后迅速健康 12、心理稳定 13、从不生病 14、精力充沛 15、胃口好 16、人际关系和谐 17、有充分的休息 18、情绪乐观 19、不超重 20、对环境有较强的适应能力 身体健康标志的折线图 人数（个） 健康的 特征 5、经常运动 3、从不住过医院 4、定期作体检 0 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 注意点： 1、横纵坐标要注名 2、注名是什么折线图 3、找出图中的3个最高点并写明特征 2 4 6 8 10 12 14 16 18 20 22 24 26 28 30 32 34 36 38 40 42 4 1 2 3 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 人数（个） 健康的