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气质类型与职业生涯规划 世上没有完全相同的两片树叶,同样人和人也是是不同,具有差别性的,只有了解了自己的个性,才能结合自己的个性特征选择适合自己的职业,作出正确的判断。 依据气质特点,合理选择职业 ⑴气质本身无好坏之分。 ⑵气质也不决定一个人的社会价值,即一个人的成就大小或对社会贡献大小。 ⑶气质影响人工作的方式和效率。 气质和职业选择 胆汁质:反应迅速、兴奋速度快、热情;适于应急性强、冒险性强的工作,如抢险、救护、外贸、管理等。 多血质:情绪丰富、活动能力强、容易适应新情况;社交性、多变性的工作,如公关、采购、后勤等 粘液质:稳重、沉着、坚定、善于自制;适于搞一些原则性强、细致、持久的工作,如 统计、科研、调查、保管、科研、金融等工作。 抑郁质:观察细致、体验深刻,精力不足,忍耐力差,胆量小;适于平静的、刻板的、按部就班的工作,如会计、统计、科研、艺术等工作。 职业能力倾向(约翰·霍兰德图表) 各种类型适合的职业分析 气质的测量(陈会昌六十量表) 在回答的时候,若与自己的情况:“很符合”记2分,“较符合”记1分,“一般”记0分。“较不符合”记-1分,“很不符合”记-2分。是现实的而不是合理的。 1、做事力求稳妥,不做无把握的事; 2、遇到可气的事就怒不可遏,想把心里的话全说出来才痛快; 3、宁肯一个人干事,不愿很多人在一起; 4、到一个新环境很快就能适应; 5、厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险的镜头等; 6、和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅; 7、喜欢安静的环境; 8、善于和人交往; 9、羡慕那种能克制自己感情的人; 10、生活有规律,很少违反作息制度; 11、在多数情况下情绪总是乐观的; 12、碰到陌生人觉得很拘束; 13、遇到令人气愤的事情,能很好地自我克制; 14、做事总是有旺盛的精力; 15、遇到问题常常举棋不定,优柔寡断; 16、在人群中从不觉得过分拘束; 17、情绪高昂时,觉得干什么都有趣,情绪低落时,觉得干什么都没意思; 18、注意力集中于一件事时,别的事难使我分心; 19、理解问题总比别人快; 20、碰到危险情境,常有一种极度恐怖感; 21、对学习、工作、事业怀有很高的热情; 22、能够长时间做枯燥、单调的工作; 23、符合兴趣的事情,劲头十足,否则就不想干; 24、一点小事就能引起情绪波动; 25、讨厌做那种需要耐心、细致的工作; 26、与人交往不卑不亢; 27、喜欢参加热烈的活动; 28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文艺作品; 29、工作时间长了,常感到厌倦; 30、不喜欢常时间谈论一个问题,愿意实际动手去干; 31、宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语; 32、别人说我总是闷闷不乐; 33、理解问题常比别人慢些; 34、疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞,重新投入工作; 35、心里有话宁愿自己想,不愿说出来; 36、认准一个目标就希望尽快实现,不达目的,势不罢休; 37、学习工作同样一段时间后,常比别人更疲倦; 38、做事有些莽撞,常常不考虑后果; 39、老师或师傅讲授新知识、技术时,常希望他讲慢些,多重复几遍; 40、能够很快地忘记那些不愉快的事情; 41、做作业或完成一件工作总比别人花的时间多; 42、喜欢运动量大的剧烈体育活动,或参加各种文娱活动; 43、不能很快的把注意力从一件事转移到另一件事上去; 44、接受一个任务后,希望把它迅速完成; 45、认为墨守成规比冒险强些; 46、能够同时注意几件事物; 47、当我烦闷的时候,别人很难使我高兴起来; 48、爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说; 49、对工作抱认真严谨、始终一贯的态度; 50、和周围人们的关系总是相处不好; 51、喜欢复习学过的知识,重复做已经掌握的工作; 52、希望做变化大、花样多的工作; 53、小时候会背的诗歌,我似乎比别人记得清楚; 54、别人说我“出语伤人”,可我并不觉得这样; 55、在体育活动中,常因反应慢而落后; 56、反应敏捷,头脑机智; 57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作; 58、兴奋的事常使我失眠; 59、老师讲新概念,常常听不懂,但是弄懂以后就很难忘记; 60、假如工作枯燥乏味,马上就情绪低落。 请按以下各栏分别记分: 2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、58——胆汁质 4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、52、56、60——多血质 1、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、49、55、57——粘液质 3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、51、53、59——抑郁质 如果某种气质得分明显高出其他三种(均高出4分以上),则可定为该种气质; 如两种气质得分接近(差异低于
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