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八年级体育课教案全集（第四周） 　　　　第四周快速跑素质练习（第7课时）　　教学目标：1、通过快速跑的学习，发展学生的速度素质，提高机能水平。　　2、养成良好的习惯，团结友爱，互相帮助，培养坚强的意志品质。　　重点：跑姿正确，协调。后蹬要充分，步频快，重心平稳。　　内容　　教师指导　　学生活动　　组织与要求　　上　　课　　常　　规　　、　　教师提前到场，准备场地器材。　　2、　　接受体委报数，向学生问好。　　3、　　宣布课的内容要求。　　4、　　检查服装，安排见习生。（安全问题）　　、　　体委整队，检查人数，向教师报告。　　2、　　向教师问好。　　3、要求学生认真听讲。　　4、见习生应随堂听课。　　（认真对待安全问题）　　﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡　　﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡　　﹡　　﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡　　﹡　　﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡　　﹡　　﹡　　要求：快、静、齐，　　注　　意力集中。　　基　　本　　部　　分　　、　　慢跑一圈　　2、　　教师讲解跑的技术动作要领并示范。　　3、　　教师指挥学生进行跑的练习。　　)　　摆臂练习　　2)　　小步跑练习　　3)　　高抬腿练习　　4)　　30米加速跑　　4、游戏《捕鱼忙》　　)　　讲解游戏方法。　　选出6名同学（2人一组）做鱼网，在规