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缺铁性贫血营养防治

缺铁性贫血的营养防治 一、定义: 1、贫血的定义:贫血是指外周血红细胞容积减少、低于正常范围的下限。 成年男性血浆血红蛋白<130g/L; 成年女性血浆血红蛋白< 120g/L; 孕妇血浆血红蛋白< 110g/L。 2、缺铁性贫血: 缺铁性贫血是体内用于合成血红蛋白的贮存铁缺乏,使血红蛋白合成量减少而形成的一种小细胞、低色素性贫血。是我国最常见的贫血之一。 二、概况: 缺铁性贫血(IDA)是与人群健康相关的、最常见、最重要的营养素缺乏病之一。 我国居民贫血患病率平均为15.2%; 2岁以内婴幼儿为24.2% >60岁的老人21.5% 育龄妇女20.6% 中晚期孕妇约50%左右 广东: 贫血患病率为14.2%。 男:10.0%, 性别差异 女:16.7% 城市:12.3% 城乡差异 农村:16.1% 城市为33.8% 婴幼儿贫血 农村为31.7% ——从月龄来看,3~6月龄儿童贫血患病率最高。 城市:68.6% 孕妇贫血为55.2% 农村:46.2% 乳母贫血患病率为34.4%,城乡分别为37.1%和32.6%。 广东贫血人数估计:1160万。 城市414万 城乡分布 农村746万 男:426万 男女分布 女:734万 生育期女性(15~55岁)贫血人数达到531万,占总数的45.8%。 三、铁缺乏的原因: 1、食物铁摄入不足:经济、不良饮食习惯。 2、膳食铁的生物利用率低:许多因素干扰。 3、需要量增加:生长发育、妊娠、哺乳、月经失血等。 4、疾病:胃肠道疾病等。 四、临床表现: 1、常见症状:疲乏无力、心慌、气短、头晕;面色、口唇苍白等。症状和贫血程度相关。 2、影响生长发育:身体和智力发育。 3、活动和劳动耐力下降。 4、免疫和抗感染能力下降。 5、消化道改变。 6、皮肤毛发变化。 7、神经精神系统异常。 8、抗寒能力降低。 五、诊断: 机体铁缺乏发展到贫血,经历三个阶段: 贮存铁缺乏期 红细胞生成铁缺乏期 缺铁性贫血期 根据不同的生化指标改变,可以判断铁缺乏的程度。 (一)诊断依据: 1、HB 2、红细胞形态改变:小细胞低色素性 3、血清铁蛋白(SF) 4、总铁结合力(TIBC) 5、其它:运铁蛋白饱和度(TS)、血清锌原卟啉(ZPP)、红细胞游离原卟啉(FEP)、血清转铁蛋白受体(STFR)等指标异常。 (二)诊断标准: 1、缺铁性贫血(IDA)的诊断标准: (1)男性:HB<130g/L 女性: HB<120g/L 孕妇: HB<110g/L 红细胞形态有明显低色素表现。 (2)有明显的缺铁病因和临床表现。 (3)血清铁(SI)<10.7μmol/L, 总铁结合力(TIBC)>64.4μmol/L。 (4)血清运铁蛋白饱和度(TS)<15% (5)骨髓铁染色显示骨髓小粒可染铁消失,铁粒幼红细胞<15%。 (6)红细胞游离原卟啉(FEP)>0.9μmol/L 血液锌原卟啉(ZPP) >0.96μmol/L (7)血清铁蛋白(SF)<14μg/L (8)铁剂治疗有效。 符合第1条和2~8条中任何2条以上者可诊断为缺铁性贫血。 2、贮存铁缺乏期的诊断标准: (符合以下任何一条即可诊断) (1)血清铁蛋白(SF)<14μg/L (2)骨髓铁染色显示骨髓小粒可染铁消失。 3、红细胞生成铁缺乏期的诊断标准 符合贮存铁缺乏期的诊断标准,同时有以下任何一条符合者即可诊断。 (1)血清运铁蛋白饱和度(TS)<15% (2)红细胞游离原卟啉(FEP)>0.9μmol/L 血液锌原卟啉(ZPP) >0.96μmol/L (3)骨髓铁染色显示骨髓小粒可染铁消失,铁粒幼红细胞<15%。 六、营养防治: 1、健康宣教——重视 2、铁强化食品——开发、生产、购买 3、少量多次进食含铁丰富的食品 4、铁剂补充硫酸亚铁,疗效好,经济。 5、其它:提高食物铁的利用率

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