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婴幼儿各系统生理卫生 运动系统 一、婴幼儿运动系统的特点及保育 1．婴幼儿骨骼的特点及保育 (1)骨骼的发育特点及保育 1)特点 柔软、弹性大、硬度小、易变形弯曲。 2)保育方法 正确的姿势； 补充钙、磷、维生素D等； 坚持户外运动。 (2)各部分骨骼的发育特点及保育 1)颅骨要经过闭合过程 ①特点 前囟门闭合的时间为l～1.5岁。 ②保育方法 注意囟门的清洁卫生； 注意保护囟门的安全。 2)腕骨未完全骨化 ①特点 新生儿的腕骨是软骨组成的，7岁比较明显骨化，10～13岁，腕骨的骨化才完成。 ②保育方法 承受重物的能力差，极易疲劳。 注意： 第一，玩具宜轻不宜重； 第二，手部的游戏不宜过于细腻，时间不宜过长。如折纸、用剪刀、写字绘画、弹钢琴等； 第三，不能搬运力所不能及的重物或从事成人的劳动，如搬运幼儿园的桌椅、运动器械、幼儿的被褥、全班的饭菜等 第四，适当锻炼幼儿的掌、指骨，如撕纸、捏泥等。 3)脊柱生理弯曲尚未定型 ①特点 4个生理弯曲是颈前曲、胸后曲、腰前曲和骶后曲。 ②保育方法 a．培养婴幼儿良好的体姿。 b．生活用品符合健康的要求。 4)骨盆未长成一块完整的骨骼 ①特点 若干块骨头，一般要到25岁，才能成为一块 ②保育方法 不穿高跟鞋。 在组织活动时，不要让幼儿从较高的地方跳到较硬地面上。 2、关节发育特点及保育 (1)特点 韧带较松，关节窝较浅，易脱臼 (2)保育方法 上楼梯、过马路或帮助婴幼儿穿脱衣服时，应避免用力牵拉、提拎幼儿的手臂。 3．婴幼儿肌肉的发育特点及保育 (1)特点 1)婴幼儿的肌肉容易疲劳。 2)木肌肉群发断早、小肌肉群发育晚。 (2)保育方法 一日生活动静交替，避免长时间保持一个姿势； 户外活动时，激烈运动和安静游戏交替； 在锻炼大肌肉的同时，要注意小肌肉的训练。 二、保育小结 1．培养婴幼儿坐、立、行的正确姿势。婴幼儿生活用品的准备和使用要得当。 2．多进行日光下的锻炼，日光和锻炼是婴幼儿骨骼生长的“营养素”。 3．身体的锻炼要全面、均衡、多样化。 4．注意运动的安全。 呼吸系统 一、呼吸系统的简介 呼吸系统由鼻、咽、喉、气管、支气管、肺组成。肺是气体交换的场所。其余的器官是 气体的通道。 鼻、咽、喉被称为上呼吸道，气管和支气管被称为下呼吸道。 二、婴幼儿呼吸系统的特点及保育 1．鼻腔的特点及保育 (1)鼻腔 1)特点 小、狭窄，黏膜柔嫩，易感染和鼻堵 2)保育方法 ①擤鼻涕的正确方法 ②鼻堵的正礁处理 3)张口呼吸的危害 4)不要养成在脸土和鼻孔乱抠的习惯 (2)鼻易出血区 1)特点 鼻中隔的前下方，鼻黏膜柔嫩，血管密集、表浅。挖鼻孔、擤鼻涕太用力、空气太干燥、发烧等原因，都会引起鼻出血。 2)保育方法 鼻出血的处理见第六章第二节“意外事故处理”。 2．耳咽管的特点及保育 (1)特点 易患中耳炎。 (2)保育方法 正确的方法擤鼻涕，避免过于用力。 3．喉腔的特点及保育 (1)会厌软骨 1)特点 会厌软骨反应迟钝。 2)保育方法 吃饭时，不批评他们，也不催促幼儿吃饭，让幼儿安静进餐。 不说笑打闹，将碗中的食物全部咽下，才可以离开饭桌， 防止口含食物外出游戏。 (2)声带 1)特点 幼儿的声带肌肉娇嫩，容易疲劳。 2)保育方法 ①注意幼儿的说话和唱歌习惯的培养。 ②选择或提拱适宜场所、湿性扫除，避免尘土飞扬。 ③在寒冷季节，不在寒风中大声喊叫、歌唱。伤风感冒要多喝水、少说话。 (3)气管与支气管 1)特点 气管、支气管容易感染。 2)保育方法 保证婴幼儿的生活环境空气新鲜，少烟尘、少朽染。 (4)肺 1)特点 2)保育方法 空气清新，少污染。 应多让婴幼儿进行户外活动。 活动室、卧室的开窗通风。 三、保育小结 1.培养婴幼儿呼吸系统的好习惯：用鼻呼吸；掌握正确擤鼻涕的方法；不随地吐痰； 不蒙头睡觉；不乱挖鼻孔。 2．开窗通风，保持室内空气新鲜。 3．保护婴幼儿的“金嗓子”。 循环系统 一、循环系统的简介 二、婴幼儿循环系统的特点及保育 1．血液 (1)特点 易贫血，且血液凝固慢。 (2)保育方法 防止婴幼儿患缺铁性贫血，多吃含铁和蛋白质丰富的食物，如猪肝、瘦肉：芝麻酱、蛋黄、豆制品等。 注意安全，避免跌倒和磕碰及锐器划伤。 2．心脏 (1)心跳 1)特点 年龄越小，心率越快 2)保育方法 ①适度锻炼有利于心脏。 ②动静交替，劳逸结合。 (2)脉搏 1)特点