浅谈小学生学习五禽戏的优势.doc

word文档 可自由复制编辑 浅谈小学生学习五禽戏的优势 中文摘要 本文通过对小学生的身体特点和生理特点等方面的研究,结合健身气功五禽戏及其养生机理和养生价值的运用，强调了不管是哪种运动，从孩子抓起会对学生的身体形态和动作规范有很好的帮助。文章运用文献资料法与逻辑分析法，阐述了小学生练习五禽戏“增强体质、开发智力、陶冶情操”等优势，而且对小学生正确的身体姿势培养，养成良好体态仪表，有很好的效果。并且可以调动小学生的思维，激发他们的想象力和模仿力，培养他们热爱祖国文化遗产的情感，传承和弘扬中华传统养生文化，也为他们今后的健康奠定了基础，小学生们则在玩耍、游戏之中锻炼了身体，找到了快乐，进