让运动成为习惯-让生活更加精彩.pptx

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让运动成为习惯让生命更加精彩;我们一起运动起来;生命在于运动; 运动,不仅锻炼了身体,更重要的是锻炼了意志,培养了人格,促进了全面成长。;运动的意义;篮球。游泳、滑冰、跑步、体操、跳绳、乒乓球、足球、羽毛球......;制定体育锻炼计划 每天小时;每天练练步;1、要换上宽松、舒适的服装。 2、面料要有弹性,能透气、吸汗、鞋子要防滑。;;运动量有小到大;慢慢开始,循环渐进!;;疯狂猜运动;疯狂猜运动;;请说出适合小学生的运动项目。;多运动有什么好处?;课间活动时有哪些注意事项?;剧烈活动后有哪些注意事项?; 生命在于运动,保持健康的身体,离不开运动。生命在于运动,运动在于锻炼,锻炼贵在坚持,坚持就是胜利!;;享受运动的快乐; 感谢各位观看,请大家牢记,不运动就没有了活力。青少年正是成长关键期,更加要多进行体育运动。健康是人最宝贵的财富,没有了健康就等于失去了一切。;谢谢观看

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