考试后,主题班会..pptxVIP

我们斗志昂扬信心满满;考前的我 认真准备;认识自我 超越自我;; 你看到它的时候它一定是在动的吧？其实，它是一张静止的图片，你看到它是什么状态和你的心理压力有关，心理压力越大，图片就转动的越快。?????美国人曾以此作为犯罪嫌疑人的心理测试，他看到的图片是高速旋转的，而大部分儿童看到的这幅图片却是静止的。?????深呼吸以后让自己静下心再看它的时候，它的运动就慢了一些了。大家来尝试一下吧~;;月考情况总结;本次进步较大的同学;本次考试各科三甲;本次考试个人总成绩优秀的同学;对于刚刚结束的考试,不知道同学们的心情怎么样？;回头想一下，拿到成绩后的感受和刚刚考完的感受肯定是有差距的，其实，最了解我们的就是我们自己。 考试不是为了别人，是为了自己，对自己负责的前提下剖析一下我们的心情。相信在没有作弊的??提下，考试后心态变化大概有这样几种： 1、不露声色 2、春风得意 3、懊恼不已 4、伤心欲绝 5、埋怨愤怒 6、满不在乎 看看你属于哪一种？ ;下面，咱们共同来对这些心理现象进行分析：;1．“不露声色”者 ： 请大家想一想这种心理现象的原因和表现？ 归纳如下：学得扎实，考得好。自信心强，胜不骄，败不馁。有史以来，成绩稳定，始终保持优良的成绩。 良药苦口：我们还是要肯定自己，不断鼓励自己。;2．“春风得意”者： 请大家想一想这种心理现象的原因和表现？ 归纳如下：考好后，往往会沾沾自喜，甚至会自我吹嘘。这样虽然能增加信心，但也会导致自满自足，给以后的学习带来浮躁，导致成绩一上一下，不稳定。 良药苦口：我们应该明确学习是一个长期的任务，需要有韧性，需要有高目标，知道山外有山，做到胜不骄，败不馁。 ;3．“懊恼不已”者 ： 请大家想一想这种心理现象的原因和表现？ 归纳如下：每次考试之后都会对自己的失误忏悔不已，不是说看错题目，就是说计算失误；不是说漏做了，就是说抄错答案。总是存在着侥幸心理。 良药苦口：我们要从平时的每次作业开始克服粗心大意的毛病，平时学习要认真、扎实、细心和一丝不苟。 ;4．“伤心欲绝”者 ： 请大家想一想这种心理现象的原因和表现？ 归纳如下：对自己认识不够准确。考前往往盲目自信，准备不足。所以考试的成绩和自己的预料往往相差很大，心理上不能接受眼前的现实。 良药苦口：我们要认真分析试卷，对自己有一个较为客观的认识。既要克服盲目自信的心理，又要正确认识自己的能力，鼓起前进的勇气。 ;5．“埋怨愤怒”者 ： 请大家想一想这种心理现象的原因和表现？ 考试后不检查自己平时学习上存在的问题。不是埋怨老师试卷出得不好，就是埋怨老师没有复习到考题。不是埋怨考试题目太难，就是埋怨老师改卷太严。甚至抱怨没有作弊成功。 良药苦口：我们要好好反省，端正学习态度，明确学习是为什么？为谁学？学习基础较差的同学，要在学习方法加以改进。 ;6.“满不在乎”者 ： 请大家想一想这种心理现象的原因和表现？ 考试后，瞄一下分数，试卷也不看一下，便扬长而去，表现的满不在乎。 有的甚至破罐子破摔。 我们应该对自己负责，这种现象我们学校恐怕极少，相信每一个同学都想考出好成绩，实现自己的自我价值。 ;我们应该怎么做呢？; 其实，他人怎么看我们对我们并不是很重要，关键是我们会怎么看自己。如果我们能够在不幸的事件发生以后还对自己充满信心的话，那我们总会有一天会达到自己的期望和要求的，而他人对我们的看法也会随着我们的变化而变化。可如果我们自己都看不起自己，让自己失去信心而自暴自弃，那他人怎么看我们都是没有任何意义的，因为我们已经彻底地输给自己了。;2．重要的是寻根究底 ;3．必须立即行动起来 ;4.养成良好的习惯;6、是学习的时间，就要全部的用在学习上，不要盗用学习的时间。 7、养成记录的习惯，不要太依赖自己的脑袋记忆。好记性不如烂笔头！ 8、把重要的观点、目标、方法写下来，并贴出来，随时提醒自己。 9、走路比平时快30%，走路是脚尖用力向前推进，肢体语言健康有力，不懒散，不颓废。 ;10、每天出宿舍门照镜子，给自己一个自信的微笑。 11、每天自我反省一下，自检一下。 12、用心倾听，不打断别人的话，作一个倾听高手。上课认真听讲。 13、说话声声有力，能感染自己，能产生磁场。大声朗读背诵。 14、每天进步一点点，日有一新，月有一进，每天多做一件事。 15、遵守诚信，说到做到。 ;班级中目前存在的问题： 1、仍有同学不能按时上交作业，完成老师布置的任务。 2、有些同学心较散，没将主要精力放在学习上。 3、上课时间仍有同学睡觉，晚自习偶尔也有些吵闹现象。 4、班级的学习氛围也有些冰点。 5、部分同学存在青春期问题。 6、个别同学行为习惯不好，卫生纪律有所松懈，影响班级荣誉，还可能会传染其他同学。 7、班级的奋斗精神和