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项目十三：青藏高原旅游资源区旅游线路设计 【教学目标】 1.能够准确表述出本区各省（区）主要旅游资源（或景区）的名称、地位、类型、特征（内涵）、成因（或形成过程）。 2.能够在地图上标出本区各省（区）主要旅游资源（或景区）的大概位置。 3.能够根据本区主要旅游资源（或景区）特征（内涵）和空间分布情况，设计出符合体现本区旅游资源总体特征的旅游线路。 任务一 ：青藏高原旅游资源区主要旅游资源（景区）分析与讲解 【工作任务描述】 在地图上标出本区各省（区）主要旅游资源（或景区）的大概位置，然后以导游的身份对它们的地位、类型、特征（内涵）、成因（或形成过程）进行简要的解说。 【完成任务必备知识】 一、西藏主要旅游资源和旅游目的地 （一）阿里 1.玛旁雍错 在西藏阿里地区普兰县城东35km、岗仁波齐峰之南。自古以来佛教信徒和苯教徒都把它看作是圣地“世界中心”，是中国湖水透明度最大的淡水湖，藏发所称三大“神湖”之一。平均水深46m，最大水深81.8m,面积412k㎡ 2.拉昂错 位于阿里地区普兰县境内，毗邻玛旁雍错，海拔4574m。拉昂错湖水呈深蓝色，相当咸。周围没有植物、没有牛羊，死气沉沉，没有生机，人称“鬼湖” 3.神山冈仁波齐峰 冈仁波齐峰在西藏阿里地区普兰县境内，是冈底斯山脉第二高峰，中国最美的、令人震撼的十大名山之一。是世界公认的神山，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。山顶高度海拔6721m。海拔6000 4.班公错 位于阿里地区日土县，长约155km，南北宽约15km，最窄处仅5m，湖面海拔4240 5.札达土林 扎达土林位于阿里地区扎达县境内。土林高低错落达数十米，千姿百态，陡峭挺拔，雄伟多姿，似一座座城堡、一群群碉楼、一顶顶帐篷、一层层宫殿，参差嵯峨，仪态万千 。土林是远古受造山运动影响，湖底沉积的地层长期受流水切割，并逐渐风化剥蚀，从而形成的特殊地貌。 （二）那曲 1.羌塘 羌塘是全国第二大自然保护区，是中国五大牧场之一，位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉之间。它不仅是野生动植物的天堂，同时也是一个具有丰厚沉积层的文化沃土。在那一望无际的草原上，到处都是牧民赖以生存的牦牛和羊群，处处可见牧民帐篷。 2.达果雪山 位于那曲地区的尼玛县境内，是古象雄部落的神山之一，也是藏区4大雪山之一。山势巍峨雄伟，千姿百态。峰顶银色的冰雪闪着光芒，直插云端，四面有7座山峰如7位勇士坐落于主峰周围，人们称7兄弟或勇士7军。 3.格拉丹东雪山-冰塔林 格拉丹东雪山位于那曲安多县玛飞吉日乡。其由21座海拔6000m以上的雪山所组成，主峰海拔6621m，南北长达50余km，东西宽约20km 4.卓玛峡谷 位于藏北高原那曲县境内。卓玛峡谷风景区呈南北走向，全程约15km （三）昌都 1.曲孜卡温泉 位于芒康县曲孜卡乡。曲孜卡温泉有温度、水量大小不同的 108 股泉眼，水温在 20 -80 ℃ 2.盐井盐田 盐井属芒康县，是“茶马古道”在西藏的第一站，海拨3000m左右，紧依澜沧江，乡所在两侧都是4000多m 3.强巴林寺 强巴林寺位于昌都镇内的昂曲和杂曲两水交汇处。该寺是由宗喀巴弟子喜绕松布于公元1444年创建的。 寺内主佛为强巴（大慈）佛，故对该寺的起名为昌都强巴林寺。昌都强巴林寺有五大活佛世系，十二个扎仓，僧人最多时达5000余人，并辖周围小寺70座。 4.三色湖 三色湖位于西藏昌都地区的边坝县边坝镇境内。白湖藏语称“错嘎”，湖色灰白，绿树倒映湖面，鱼儿跳跃湖上。黑湖藏语称“错那”，三湖中面积最大，远看似墨，群山环抱，深不可测。黑湖与白湖有溪相连，宛如母子。黄湖藏语称“错斯”，三湖中面积最小，太阳光下，水色金黄，雨雾连天，湖土同色。 三湖中的鱼群多且大，湖边的牧民们因为宗教信仰，从不食鱼，故湖中鱼儿经常跃出湖面，与人相乐。白湖的鱼儿，人们在湖边投食，鱼群便纷纷集聚抢食；而黑湖的鱼在湖中游，不管人们如何投以美食，从不抢吃。 5.谷布神山 位于昌都县日通乡与如意乡交界处，该山是昌都附近最高的山峰之一，海拔5400m （四）拉萨 1.布达拉宫 世界文化遗产。位于拉萨市区西北的红山上，最高处海拔3767.19m 占地面积36万㎡，高177.19m，东西长360多m，由红宫、白宫两大部分组成，红宫居中，白宫横贯两翼，红 红宫主要用于供奉佛神和宗教事务，红宫内安放前世达赖遗体的灵塔。 2.八廓街 八廓街引又名八角街，位于拉萨市旧城区，是拉萨著名的转经道和商业中心，较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。八廓街是由八廓东街、八廓西街、八廓南街和八廓北街组成的多边形街道环，周长约1000多m，街内岔道较多，有街巷35个。街道两侧店铺林立，有120余家手工艺品商店和200多个售货摊点。 3.大昭寺