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第 提前学点孕产知识 一 章 怀 第 孕 一 怀孕前 个月 前 3 章 3 个 月 一、需要了解的孕产常识——何时怀孕最科学 怀孕、生育的年龄、季节、月份以及自身情况等等，这些因素都影响着你将来的小 宝宝的情况；也决定着你做妈妈的过程是否顺利、安全。那么，什么时候怀孕最科学呢？ 如果你不知道的话，在怀孕前的3 个月时，就赶快补上这一课吧。 1.生育的最佳年龄 什么样的年龄阶段生孩子好呢？对于女性来讲，在身体机能各方面状况最好的时期， 即25～29 岁生育是最理想的，如果确实做不到，最好争取在30 岁之前生育，但最晚不要 超过35 岁。因为，女性在18岁时生殖系统已基本发育成熟，但其骨骼系统及高级神经系 统的发育则要比性成熟晚好几年，一般在24岁左右完全成熟。然而，女性生育也并非越晚 越好，有大量资料证明，各种妊娠异常自30 岁起便有所增加，35 岁以后显著增加。胎儿 畸形发生率也随年龄增加而递增，如先天愚型的发 生率：25～29 岁为1.1‰；35 岁为5.6‰；40 岁为 15.8‰；45 岁为53.7‰。故女性最佳的生育年龄为 25～29 岁。此时生育，既符合自身生理发育，又利 于优生优育。 孩子的智力遗传大多来自父亲，30岁以上的父 亲不仅智力成熟且生活经验较丰富，能够懂得和接 受胎教知识特别是会关心爱护妻子。据法国遗传学 家摩里士的研究成果表明年龄在30～35岁的男人所 生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达 到高峰然后能持续5年的高质量。因此，男性的最佳 ● 25 岁当妈妈正好， 生育年龄应在30～35 岁之间，最晚不要超过39 岁。 40 岁怀孕有些担心。 20 产 科 专 家 如 是 说 第 一 章 男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7 岁左右。父亲年龄大，智力相对成熟，遗 怀 传给下一代的“密码”更多些：母亲年纪轻，生命力旺盛，会给胎儿创造一个更良好的孕育 孕 前 环境，有利于胎儿发育生长。所以这种“优化组合”生育的后代易出“天才”。