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第十章　心理健康教育;本 章 提 纲;第一节 心理健康概述;二、心理健康的标准 （一）马斯洛认为充分自我实现的人就是心理健康的人。应具有以下特征： 1、了解并认识现实，持有较为实际的人生观； 2、悦纳自己、别人以及周围的世界； 3、情绪与思想表达比较真实自然； 4、有较广阔的视野，以问题为中心，而不是以自我为中心 5、有超凡脱俗的本质，静居独处的需要 6、有自主的、独立于环境和文化的倾向性； 7、有永不衰退的欣赏力；;8、曾有过引起心灵震动的高峰体验、浩瀚澎湃的心理感受 9、爱人类并认同自己是人类的一员； 10、与为数不多的朋友建立深厚的友谊； 11、有民主风格，尊重他人意见； 12、有高度德行，能区别手段和目的，决不为达到目的而不择手段； 13、带有哲学气质，有幽默感； 14、有创见，不墨守成规； 15、对世俗和而不同； 16、对生活环境有时时改进的意见和能力。;;（三）在理解和把握心理健康标准时，考虑以下几点： 1、判断一个人心理健康状况应兼顾个体内部协调与对外良好适应两个方面； 2、心理健康概念具有相对性； 3、心理健康作为一种整体的心理状态，反映出一个人健康的人生态度恶化生存方式。;三、中小学生常见心理健康问题的分类 （一）威克曼根据不适应行为的指向性将其分为外攻性问题和内攻性问题。 外攻性问题指违规犯过行为； 内攻性问题指退缩、消极、悲观、自责、自卑、自贬、自残、孤僻、不开朗、不合群、过分依赖、消极顺从、不敢表达自己的意见和要求等自我贬抑行为。;（二）台湾学者吴武典的分类： 1、外攻性行为问题； 2、内攻性行为问题； 3、血液适应问题； 4、偏畸习惯； 5、焦虑症状 6、精神病症候; 四、心理健康教育的意义 （一）预防精神疾病，保障学生心理健康的需要 （二）提高学生心理素质，促进其人格健全发展的需要 （三）学校日常教育教学工作的配合和补充;第二节 心理评估;二、心理评估的内容 心理健康教育中的心理评估应包括针对全体学生的描述性评估和针对个别学生存在问题的诊断性评估。 根据凯利的意见，有效的心理评估的基本要点应包括以下五个方面： 1、当事人的现有状况及问题所在 2、当事人以什么样的构念来看这个世界 3、当事人所处的环境中诸因素对他有何影响 4、教师的基本构念如何 5、教师应决定采用何种最佳方案来处理学生面临的问题;三、心理测验 心理测验是为了心理评估搜集数量化资料的一种最常用的标准化的工具。 （一）心理测验及其分类 心理测验是一种特殊的测量，是测量人的行为样本的一种系统的程序。 心理测验可按不同的标准进行分类。按照以此测量的人数，可分为团体测验和个别测验。按照测验材料和被试的作答方式，可分为言语测验和操作测验。;（二）合格测验的基本特征 合格测验必须具有较高的信度和效度。 （三）心理测验在心理健康教育中的作用 四、评估性会谈 会谈是心理咨询和辅导的基本技术。会谈的技术有： 1、倾听 倾听是专注而主动地获取信息的过程 2、鼓励 会谈中，辅导教师可以对学生提供鼓励信息。;3、询问 4、反映 反映就是辅导教师将受辅导教师表达出的思想、观念或流露出的情绪，加以综合整理，用自己的语言表达出来，以协助学生更好的了解自己。 5、澄清 当事人处于思想困扰时，其思考和语言往往表达不明确。辅导教师可把当事人的不连贯、模糊的、隐含的想法和感受说出来，帮助对方在混乱的思想中理出眉目。 6、面质;（五）心理评估的其他方法 1、观察法 观察法是通过有计划的、系统的直接观察学生个体的行为表现，并对观察到的行为事实加以记录和解释，以了解学生心理和行为问题的方法。 2、行为评定法 由父母或教师对学生过去一段时间的有关行为进行评定，以确定某些行文是否存在以及出现的频率、程度。用五级或七级标尺做出评定。 ;;第三节 心理辅导;二、有效辅导关系的促进条件 辅导关系是心理辅导过程中师生之间建立起来的、对学生心理健康状况有改善功能的一种特殊的人际关系。 （一）同感 同可叫共感、共情、同情心、神入等，指进入受辅导学生的内心世界，同感他的眼睛看事物，体察他的思想与感受，了解他观察自己与周围世界的方式。 （二）真诚 指教师在辅导过程中真实、自然、自由、开放，去掉保卫式的伪装或戒备心理，以“真正的我’的面目出现，做到表里如一、言行如一、前后如一。 （三）尊重 指尊重受辅导学生的人格、价值、自我选择的权利。;三、改善学生心理与行为的方法 （一）行为改变的基本方法 1、强化法 2、代币奖励法 3、行为塑造法 4、示范法 5、处罚法 6、自我控制法;; （三）认知辅导法 1、认知辅导的基本思想 2、A-B-C理论;四、辅导策略的综合运用 吴武典认为，辅导工作的基本模式包含三个维度，即问题—方式—策略。 问题：问题的实质是个体的基本需要。 方式：指辅导途径，