《专业技术人员职业发展与规划》试题8.docVIP

简述压力管理的问题取向和情绪取向两种方式。 (简答 ) EMBED Forms.HTML:Hidden.1 问题取向方式：这一方式是针对压力源造成的问题本身去处理的。较为理想的处理问题的态度是冷静面对并加以解决。克服问题的标准步骤为： 第一，认识清楚事件的性质，理性思考及分析问题事件的来龙去脉。 第二，确认个人对于问题的处理能力，积累能够帮助解决问题的信息。 第三，运用问题解决技巧，拟定解决计划。 第四，运用缓解压力的方式积极处理问题。 情绪取向方式：无论问题处理的结果如何，处理过程所产生的压力对于身心都会造成明显的反应。因此，如何适当的处理身心的反应，也是压力管理能力提高的一个相当重要的环节。情绪取向方式是处理压力所造成的反应，即情绪、行为及生理等方面的纾解。 1、情绪纾解；2、.保持正向乐观的态度；3、生理反应的调整；4、行为上的调试。 《专业技术人员职业发展与规划》试题 1. 事业单位工作人员或者集体得到奖励的情形包括(ABCD )。 (多选 ) A.长期服务基层，爱岗敬业，表现突出的 B.在执行国家重要任务、应对重大突发事件中表现突出的 C.在工作中有重大发明创造、技术革新的 D.在培养人才、传播先进文化中作出突出贡献的 2. 在职业选择过程中，对某种职业需要的情绪表现就是职业兴趣。 (填空 ) 3. 职业分类，是指按一定的规则和标准把一般特