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北京市第九十四中学-陈阳-篮球体人前变相运球过障碍教学设计
篮球体前变相运球过障碍教学设计
一、指导思想与理论依据
依据新课标的要求,新的体育与健康课程在教学方式,教学内容,教学评价等方面都有了新的发展和侧重点,树立“健康第一”的指导思想,关注学生如何通过体育实践活动,提高身体、心理和社会适应能力;如何掌握基本的体育与健康的知识和技能,形成坚持体育锻炼的习惯和良好的生活方式,成为体育教学的主要目标。对于义务教育阶段初中学生来说,更要关注其运动的快乐感,培养他们自主学习的意识和能力,形成终身体育锻炼的意识。
二、教学背景
教材分析
1.功能:篮球运动这项教学内容均具有协调、灵敏等自身特性,篮球运动的对抗性,有利于学生在经历挫折和困难的过程中,提高抗挫能力和情绪调节能力,培养坚强的意志品质。篮球运动的集体性,使学生建立起对自我、群体的社会责任感,形成现代社会所必需的合作与竞争意识,学会尊重和关心他人,培养良好的体育道德和集体主义精神。
2.技术环节:体前变相换手运球时篮球的基本技术之一,其中包括运球高度降低,蹬跨、转体、探肩并保护球几个部分组成,变向运球动作要迅速。
3.知识点和重难点:
知识点:该技术动作由蹬地、上步、转体、探肩、放球组成。其技术动作特点是动作快速,上下肢协调,是篮球运动竞赛中运用最广泛的技术动作之一。
重点:手对球的控制能力,放球和变相跨步的时机。
难点:上下肢动作协调,动作迅速。
4.单元计划
初一 年级 篮球 单元教学目标 共 6 课次
认知:通过学生学习,提前变相运球在篮球运动中的作用,锻炼价值的了解及每次课的趣味练习设计。
技能:绝大多数学生能够较好掌握变相换手运球移动技术,做到球随人动,并在教学比赛中能够得到应用。发展学生的灵敏素质。
情感:学生培养良好的学习热情和能够学好的激情。
课 次
教学内容与重点
教学目标
教法措施
1
教学内容:站姿、移动、原地运球
重点:基本姿势、运球手法、手触球部位
1.通过教师讲解学生了解篮球基本技术的内容及锻炼价值
2. 学生通过练习对站势、移动、持球、原地运球技术从最初的不作为到引导下的作为
3.学生建立能学好篮球的自信心
1.篮球准备姿势练习(原地)
2.准备姿势后进行移动(上步、撤步)
3.准备姿势后进行移动(向左、向右)
4.准备姿势后移动(前后左右四方向)
5.持球准备姿势(原地)练习
6.原地运球练习
2
教学内容:移动运球
重点:运球手法、手触球部位
1.学生了解篮球运动中运球技术的重要性
2. 学生通过练习能够逐渐习惯站势、移动、持球、原地运球技术
3.学生进一步加强能学好篮球技术的自信心
1.准备姿势后移动(前后左右四方向)
2.持球准备姿势练习
3.原地运球练习
4.原地运球转身换手运球练习
5.原地提前还手运球
6.移动运球练习
7.移动运球急起急停练习
3
教学内容:手对球的控制能力,放球和变相的时机
重点:运球手法、手触球部位
1、了解篮球体前变向运球的动作要领和练习方法,以及比赛运用的基本常识。
2、能够完成运球过固定障碍动作,且上下肢较协调;发展协调性身体素质,提高手对篮球的控制能力。
3、培养能打好篮球的信心。
1.原地单手运球
2.原地体前两手交换运球
3.原地无球、有球模仿练习
4.单手运球行进间听哨声变向运球过障碍模仿
5.两人一组一人做障碍一人做体前变向运球过障碍练习。
6.篮球场中两人一组做运、抢练习
4
教学内容:移动运球做提前变向运球过障碍
重点:身体动作与运球变相的配合
1.学生了解篮球运动中体前变相运球技术在篮球运动中的重要性
2. 学生通过练习能够独立完成低速跑动中的体前变相运球技术,提高学生的控球能力
3.学生加强要学好篮球的兴趣
1.原地运球练习
2.直线移动运球练习
3.移动运球急起急停练习
4.原地运球启动体前变向换手运球练习
5.移动运球体前变向换手运球练习
5
教学内容:移动运球做提前变向运球过障碍
重点:身体动作与运球变相的配合
1.学生了解篮球运动中体前变相运球技术在篮球比赛中的重要性
2. 学生通过练习能够独立完成中速跑动中的体前变相运球技术,提高学生的控球能力
3.学生加强要学好篮球的兴趣
1.原地体前变相换手运球练习
2.移动运球规定点体前变向换手运球练习
3.移动运球多点体前变向换手运球练习
4.移动运球体前变向换手运球过移动障碍练习
5.体前变相运球过障碍接力
6
教学内容:移动运球做提前变向运球过障碍考核
重点:迈步、放球、转体探肩动作充分,有利于做后续动作
1.学生能够看出其他同学体前变向运球的动作错误点
2. 学生通过练习能够在教学比赛中运用前变相运球技术,提高学生的控球能力
3.学生加强要学好篮球的兴趣
1.移动运球多点体前变向换手运球练习
2.移动运球体前变向换手运球过移动障碍练习
3.教学比赛
4
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