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挫折面前也从容——帮施宏儒
小丹面对挫折采取了什么态度? 她的态度给了我们什么启示? 一天,农夫的驴不小心掉进了一口枯井。农夫没有办法将驴救出,只得找人帮忙铲土把驴埋掉…… 结局二:一开始,驴悲哀地叫着,但很快就没有了声音。农夫过去一看,让他大吃一惊的是,每一铲土下去,驴都迅速地把土抖掉,垫到了自己脚下,正慢慢地往井口靠近!最后,这只聪明的驴安全地逃出生天! 结局一:驴听天由命,最后死去。 2.应对挫折的有效方法: 自古雄才多磨难 从来纨绔少伟男 文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐,乃赋《离骚》;左丘失明,厥有《国语》;孙子膑脚,《兵法》修列;不韦迁蜀,世传《吕览》;韩非囚秦,《说难》《孤愤》;《诗》三百篇,大抵圣贤发愤之所为作也。???????? ——司马迁《报任安书》 分析下列材料:说说其中主人公是采取了什么方法战胜挫折的? 我国西汉史学家司马迁被汉武帝处以重刑,身心受到极大摧残。但他为了实现自己的目标,发奋读书,终于写成被称为“史家之绝唱,无韵之离骚”的《史记》。 (1)树立正确的人生目标; 杨振宁博士曾在美国攻读实验物理,可是由于他动手能力很差,经常在实验中发生事故,以至有人说笑话道:“哪里听见爆炸声,哪里就有杨振宁。”后来他调整方向,转到理论物理,结果获得科学界最高奖——诺贝尔奖。 (2)正确认识挫折,采取恰当的解决办法; 阅读67——68页,思考为什么是巴斯德攻克了狂犬病? 2003年发生在我国的“非典”给人民身体健康和生命安全带来了严重威胁,那么,为什么是科学家钟南山领导的小组最早找到了致病的原因而不是别人? (3)激发探索创新的热情; 阅读课文68-69页三段情景,思考三个主人公分别用了什么方式自我疏导情绪? (4)学会自我疏导。 自我倾诉 移情法 目标升华法 2.应对挫折的有效方法: (1)树立正确的人生目标; (2)采取恰当的解决方法; (3)激发探索创新的热情; (4)学会自我疏导。 失败了 从头再来 有挫折 从容面对 记得哦 1.“错误和挫折教训了我们,使我们比较地聪明起来了,我们的事情就办得好一些。”毛泽东的这句话告诉我们 ( ) A 挫折有利于人们磨炼意志,增长才干和智慧 B 挫折易使人们前进的步伐受到阻碍 C 面对挫折应积极寻找应对的有效方法 D 分析造成挫折的原因会使我们变得聪明起来 A 2.一个人遇到挫折后,可以约要好的同学去郊游,通过欣赏自然的风光,使自己的情绪得到调节。在战胜挫折方面,这属于( ) A 自我疏导法 B 逃匿躲避法 C 积累经验法 D 请求帮助法 A 3.战胜挫折、克服消极心理的有效方法是( ) A 找他人帮忙 B 激发探索创新的热情,全身心的去探索、去创造 C 任其自然,抱着无所谓的态度 D 努力自责,得到他人谅解 B 4.人在遭到挫折时如果善于自我疏导,就能将消极情绪化为积极情绪,增添战胜挫折的勇气。以下方法属于自我疏导的是( ) ①向心理老师倾诉自己心中的烦恼和痛苦 ②把怒气和悲痛转化为动力,以更强的信心去追求新的目标 ③多想想人生是美好的,挫折是暂时的 ④参加使自己愉快的活动 A①② B③④ C①②④ D①②③④ D * * * * * * * 黄杰周主题:险种停售 精英特训营 挫折面前也从容 学习目标 知识目标: 引导学生客观地分析挫折和逆境,认识挫折具有两重性,帮助学生掌握战胜挫折的方法。? 能力目标: 初步掌握分析挫折的能力;能初步运
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