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公共营养四师讲座
一、目前我国营养健康状况 我国癌症患者新增700万/年,死亡140万/年; 全世界死亡630万/年; 平均6.64/秒有一个人死亡,原因于慢性病(心脑血管病及糖尿病,高血压等)。 高血压患者1.3亿人 “第二个王均瑶”又走了!2013年8月13日南阳通宇集团董事长王庆来?43岁?身价40多个亿!因为突发脑溢血经抢救无效,死亡,今天下葬!留下一个未知数……企业将何去何从?无法预料!我们在痛惜的同时,确实要认真思考思考…… 2013年7月15日,?御泥坊前董事长吴立君因突发脑疾逝世!年仅36岁!他是中国电子商务高级专家,湖南三创电子商务公司董事长,湖南最年轻的亿万富翁,2009年度十大网络创业先锋,2005—2010连续6年被评为百强网商!人称“网络第一承包商”、“淘宝大将军”!他的第一店御泥坊开业半年时间,获得淘宝最佳面膜排名第一!第二店怡清源开业仅用5天,升到钻石,55天升皇冠,一年冲到四皇冠,一度排名淘宝茶叶类目第一名!吴立君预料到了电商的繁荣,却没预料到自己的结局……“干大事不惜身,出师捷身却死”,对于创业者来说,最大的悲剧莫过于“业成了,人没了”! 2011年10月6日消息,据国外媒体消息,美国苹果官网5日通过官方宣布,苹果公司董事会主席、联合创始人史、前任?CEO?史蒂夫·乔布斯(Steve?Paul?Jobs)辞世,享年56岁。2004.8.1? 乔布斯首次透露其患有癌症消息2006.6.1? 乔布斯表示他被诊断患有胰腺癌2011.1.17 乔布斯因健康原因将再次休假2011.10.6 乔布斯去世 于娟,女,32岁。祖籍山东济宁,海归,博士;本科就读上海交大,复旦大学获得硕士、博士学位,后赴挪威深造,回国任职复旦大学社会发展与公共政策学院。2009年12月,被确诊患上了乳腺癌; 2010年1月2日,被进一步确诊乳腺癌晚期。 2011年4月19日凌晨3时,经过几番生死,于娟去世。 南 民 2006年1月21日 突发脑血栓 享年36 岁 孙德棣 2005年9月18日 胆囊癌 享年38岁 何勇 2006年8月5日 肝癌 享年36岁 萧亮中 2005年1月5日 心肌梗塞 享年32岁 焦连伟 2005年1月22日 心肌梗塞 享年36岁 高文焕 2005年1月26日 肺癌 享年46岁 陆幼青 37 岁 1963年10月生,华东师范大学中文系毕业 1992年起下海,1993年与朋友合作开上海青苹广告公司任总经理。 1994年,被确诊为胃癌并开刀。1997年起任上海浦东房地产展销中心副总经理直至2000年12月11日去世。 自2000年8月起在网上连载发表《死亡日记》,记录生命最后100来天的思考和感想。 罗京 48岁 中央电视台著名播音员 2008年奥运会前夕 检查出淋巴癌 2008年8月31日最后一次播报新闻联播 2009年6月5日去世 知识分子的平均寿命仅为58岁, 比十年前减少了6岁,比普通人平均寿命少10岁。比1964年第二次全国人口普查时人均寿命75.85岁低了20多岁。 近5年内,北京大学和中国科学院 135位教授死亡 平均年龄为53.3岁 全世界平均寿命:61岁 目前(指最近的一次世界人口普查时间2011年) 中国的平均寿命为72岁。(男性-3岁,女性+1岁) 全世界最长寿的国家是日本和欧洲小国圣马力诺,平均寿命为了83岁。 美国的平均寿命为了76岁。 1995年以来,日每年死于工作过度的人数在逐年上升(朝日新闻) 《劳动法》:“劳动者每日工作时间不超过8小时,平均每周工作时间不超过44小时” 上海:42%的员工每周工作时间超过50小时,超时工作人数已经超过香港地区。 10种最短命的生活方式 1:极度缺乏体育锻炼 2:有病不求医 3:缺乏主动体检 4:不吃早餐 5:与家人缺少交流 在932名被调查者中,只有96人每周都固定时间锻炼,68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象,引发肥胖和心脑血管疾病。 调查显示,将近一半的人在有病时自己买药解决,有1/3的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。许多上班一族的疾病被拖延,错过了最佳的治疗时间,一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。 932人中,有219人从来不体检。 被调查者中,只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。 有超过41%的办公室人群很少和家人交流,即使家人主动关心,32%的人也常抱以应付的态度。在缺乏交流、疏导和宣泄的情况下,办公室人群的精神压力与日俱增。 10种最短命的生活方式 6:长时间处在空调环境中 7:常坐不动 8:不能保证睡眠时间 9:面对电脑过久
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