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健康相关行为干预模式 健康相关行为是指个体或团体的与健康和疾病有关的行为。 一般可分为两大类：促进健康的行为和危害健康的行为。 促进健康行为是个人或群体表现出的客观上有利自身和他人健康的一组行为 促进健康行为 ⑴日常健康行为，如合理营养、平衡膳食、睡眠适量、积极锻炼、有规律作息等。 ⑵保健行为，如定期体检、预防接种等合理应用医疗保健服务。 ⑶避免有害环境行为，“环境”既指自然环境（环境污染），也指紧张的生活环境。 ⑷戒除不良嗜好，戒烟、不酗酒、不滥用药物。 ⑸求医行为，觉察自己有某种病患时寻求科学可靠的医疗帮助的行为。如主动求医、真实提供病史和症状、积极配合医疗护理、保持乐观向上的情绪。 ⑹遵医行为，发生在已知自己确有病患后，积极配合医生、服从治疗的行为。 制订医院健康教育计划 分析病人的需求 确定教育目标 制订教育计划 实施教育计划 评价 疾病预防控制健康教育 疾病预防与控制的健康教育总原则是：在疾病发生的不同阶段实施以原级预防、一级预防、二级预防和三级预防为主的策略，以减少疾病、增进健康。 原级预防－－强调从小抓起，在疾病发生之前的健康期预防危险因素的出现 一级预防－－即病因预防，是在病原早期，即存在危险因素时干预危险因素，减少疾病的发生 疾病预防控制健康教育 二级预防－－即临床前期预防，是通过健康教育促进使更多的人参加体检和疾病的筛查，以便早发现、早治疗 三级预防－－即临床预防，是指在疾病发生后，通过健康教育加速康复，防止并发症，减少后遗症 医务人员健康教育技能培训 秭归县杨林桥镇中心卫生院 2016年8月20日 健康的含义 健康应包括身体健康、心理健康和具有良好的社会适应能力这三个方面，而不仅仅是没有疾病和虚弱。 健康教育的概念 健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助人们掌握卫生保健知识，树立健康观念，自愿采纳有利于健康的行为和生活方式，预防疾病，促进健康，提高生活质量的教育活动与过程。 开展全民健康教育，对于增强公众的健康意识，普及卫生防病知识，摈弃陋习，养成良好的卫生习惯，建立健康文明的生活方式，促进全面健康素质的提高，加强社会主义精神文明建设，具有积极的现实意义。 健康教育的核心是教育人们树立健康意识、养成良好的行为习惯和生活方式，以降低或消除影响健康的危险因素。 健康教育应该提供改变行为所必须的知识、技能与服务，并且促使人们合理地利用这些服务。如：接受免疫接种和定期体检等等，达到预防疾病、治疗疾病、促进康复的目的。 健康教育就是要帮助人们认识行为；为人们改变行为提供服务和支持、促使人们行为改变。 健康教育的基本特征之一 健康教育追求的是使教育对象实现知识、观念和行为改变的统一。 知、信、行 是表述健康教育最基本内涵的“三字经”，其核心是提倡有益健康的行为和生活方式。 知识和学习——基础 健康教育 信念和态度——动力 行为（促进健康行为）——目标 以吸烟有害为例，健康教育工作者通过多种方法和途径把吸烟有害健康、吸烟引发的疾病以及与吸烟有关的死亡数字等知识传授给群众；群众接受知识，通过思考，加强了保护自己和他人健康的责任，形成信念；在信念支配下，逐步建立起不吸烟的健康行为模式。 健康教育的基本特征之二 健康教育活动是从计划、实施到评价的一个完整的工作过程。 其关键是针对特定人群的特定健康问题，提出预期的目标和相应的健康教育策略与方法，并对活动实施的效果作出科学、客观的评价。 健康教育的基本特征之三 健康教育的基本策略是信息传播、行为干预和社区组织。 健康教育不仅是教育活动，而且是社会活动。 在健康教育中，领导支持是关键，部门协调是保证，群众参与是基础，医护人员、街道、居委干部是开展健康教育活动的骨干力量。 健康教育人人需要 事实上，健康教育活动既可以针对每个人，影响其行为习惯和生活方式；也可以针对某个人群，如对医护人员，促使他们改变医疗服务，加强对病人与公众的保健教育；又可以针对领导者，力求政策的决策者或执行者重视公共卫生，改善影响人群健康的社会与物质环境。 健康促进 美国健康教育学家格林教授将健康促进定义为：“健康促进包括健康教育及能促使行为与环境有益于健康改变的相关政策、法规、组织的综合。” 此定义表明：健康教育在健康促进中起主导作用，因为健康教育不仅在促进个体行为改变中起重要作用，而且对于领导者拓展健康教育的政治意愿、促进公众的积极参与、寻求社会的全面支持等方面，都起到极其重要的作用。这就是说，没有健康