情商课讲义.docxVIP

a情商 第一课 自我介绍 十几二十年来有一个词汇我们做教育的总是回避不了 就是情商 EQ 有一句话说 一个人的成功80%取决于情商，20%取决于智商 然后我们就沿着智商的概念，生发出一个不科学的概念 叫情商 到底情商指什么呢 到底是孩子不听话，我们说他情商不高 不懂礼貌 我们说他情商不高 那么到底情商是指什么呢？ 这个被我们讲的烂熟的词汇究竟指的是什么呢 你不问我还不知道，你问我反而不知道怎么讲了 所以在这么，就跟我们的家长通过这个父母必备的话题理解什么是情商 孩子的情商到底是由哪些部分组成的 孩子的情商跟父母的情商之间的关系是什么？ 到底孩子的情商，会对未来产生什么样的影响 或者我孩子的情商和另外一个孩子的情商之间的差异性 差别 她们从哪儿体现出来 我 作为一个家长或者作为一个学校的老师 我为孩子的情商的发展 良好的情商发育能做点什么 或者孩子的情商的水平 情商的状态跟我的培养有多少关系呢？ 我哪些方面没有注意到 或者有意识的注意到培养孩子的情商 以及我们在培养孩子的过程当中，孩子如果不遵守规则，我该怎么办 孩子哭闹，我该怎么办 面对孩子不遵守规则或者任性 我到底如何培养孩子的情商呢 这都是我在这一节课里面，跟家长们要去讨论的话题 通过我们的课程让您了解情商系统的概念 以至于他系统的内涵是什么 然后家庭和学校又如何在培养情商的过程中能够帮助到我们的孩子？ 第二课 什么是情绪 相对于智商IQ有一个对应的叫EQ EQ我们都知道是情商 风靡了中国风靡了 全世界几十年 在近几十年来我们越来越意识到探索一个人成功的要素或者奥秘是什么的时候 我们以前讲得更多的是这人聪不聪明，智力怎么样，能不能解决问题 后来我们就发现 一个人虽然智力相同的人她们获得成功的话 影响他的是一种情绪能力 能不能控制自己 能不能去了解和把握自己 所以那个时候提出了一个极其不科学的名词叫EQ 他既不是一个商数，也不是谁跟谁比 而就是我们考察每一个人情绪内在的一种情绪能力 与人交往过程中情绪表达和控制的能力等等 所以我们今天就跟我们的家长朋友们探讨这么一个话题 我们如何认识孩子的情绪 如何培养孩子的情商 如何在家庭中帮助我们的家长梳理和认识孩子的一些情绪上的表现 认识儿童的情绪 我们很多家长说看到我们家的孩子那是又爱又恨 他乖乖巧巧的时候真好啊，你觉得生多少都不多 但是当你发现这孩子情绪一旦失控，一旦不听话的时候 你就发现这孩子把你头都搞大了，谁都搞不定他 特别是幼儿这个阶段 它容易冲动，容易不自控 所以我们今天来讲什么是幼儿的情绪 我们在这一个版块里面跟大家来探讨这么几个话题 一、怎么认识我们孩子的情绪？ 二、儿童情绪的基础是什么？ 三、儿童情绪表达的规律有哪些？ 四、儿童情绪表达的阶段目标是什么？（正常的状态是怎么样的） 这是我们在第一个版块跟大家探讨的话题 首先我们来看，什么是情绪 先讲一个例子 说 毛毛四岁 周末爸爸妈妈陪伴他去动物园，来到了两栖动物馆，看到了蛇，毛毛紧紧抓住妈妈的手，催着妈妈赶紧走，妈妈笑着说毛毛是一个胆小鬼，气急败坏的毛毛对妈妈又踢又咬，看到慢慢走近瞪着眼睛的爸爸，毛毛委屈的哭了 像这样的一个场景是不是很熟悉 你看这个孩子今天看到蛇以后的恐惧 哇 蛇它跟图画上不一样 很难看，很难过看得 第二个妈妈对她提出来的要求以后或者那种带有嘲笑的意思的时候 鼓励他甚至于带有这种不满意的时候 孩子又觉得特别委屈 你怎么这样说我 所以他马上情绪就失控了 然后看到爸爸威严的脸色的时候，孩子又收敛住了 但是孩子心里面是委屈的，是压抑的 这个故事其实完整的表述出 情绪它是我们的每一个人在看到一种客观事件的心理体验 看到蛇啊 女同志看到蟑螂啊 怕猫怕狗的那种紧张感 一种心理上的体验 你可能体验到的是一种恐惧 你可能体验到的是一种喜欢 你可能体验到的是一种厌恶 所以说我们每一个人在面对客观世界的时候 与这个世界交互互动的时候 我们能够心里面会产生一种感受 会产生一种情感的状态 这就是情绪 那么我们首先来看第一个问题 情绪他到底有哪一些东西 比如说刚才看到的那个毛毛 它首先是一种感受 所以我们将的情绪的感受力 什么是感受力啊 就是这个时候我能感受到我怕 我看到蛇我难过不舒服 下面就是妈妈对她的话，他又有感受 感受到我妈妈不是在帮助我 我妈妈觉得我是一个胆小鬼 他感受到两种情绪 然后这个时候就需要孩子去控制自己的情绪或者表达自己的情绪 那么这个时候孩子他就开始失控 对妈妈和对蛇带来的情绪上的压力这种体验开始失控 所以说情绪里面有三个问题 情绪的内涵 情绪的感受能力（就是我们能不能感受到情绪，在这个过程中是不是很准确的表达了我们的情绪） 情绪的控制能力（如果有些孩子想要的东西得不到，失控） 理解和影响他人的情绪 所以情绪的组成是：感受力，控制力，理解力 我们下面会