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小同学田径兴趣小组活动计划 　　田径运动既是竞技项目，又是锻炼身体的手段，田径运动是广大群众进行体育锻炼的主要项目之一。作为学校工作计划的一局部，在全面实施“合格加特长”的素质教育时代，我校成立了田径队，对喜爱田径项目的同学进行特长培养。　　一、同学情况分析　　田径是竞技项目中的大项，光喜欢不行，还要具备一定的身体素质和相应的训练条件。在所培训的同学中有老队员也有新队员，1amp;mdash;6年级不等。但是他们都具有一定的兴趣和田径方面的特长。　　目标分析：　　在田径项目中，竞技竞赛是衡量训练的目标规范，在去年的田径运动会上，我校的运动员全部是参与田径队的同学，取得了较好的成果，本次争取进入区前3名，并能使新队员参与竞赛，取得好的成果。　　采取的措施：　　1、田径训练科学制定计划，适合现阶段青少年的生　　长发育，注意训练中的调节放松，注意多样化，引起同学学习训练兴趣。　　1、田径训练不能一味“一把抓”应提倡分层次训　　练，因人而异，做到有的放矢。　　2、对参训队员的心理方面严格把关，注重培养心理　　素质，能经受竞赛的考验。　　和训练表：　　第一周：　　一、速度训练竞走，400米X5；中长跑，500米X1300米X2200米X2；短跑、投掷、跳跃，100米X380米X250米X230米X4　　二、耐力训练跳跃、投掷、短跑，操场跑XX米；竞走、中长，