田径--负重跑和障碍跑.docVIP

宴平中学八年级体育课教案 教师：周明宇 教学内容 田径 负重跑和障碍跑 教学目标 1、引导学生积极练习，发展学生奔跑能力。 2、使学生掌握障碍跑和负重跑的技术动作。 3、通过游戏教学，激发学生参与运动的兴趣。 4、通过竞赛，使学会体会成功的喜悦。 5、利用小组教学，培养小组合作能力。 教学重点 掌握障碍跑和负重跑的技术动作 教学 难点 利用小组合作学习，提高学习质量 教学准备 笛、大垫子两块、小垫子两块、跨栏两个、跳高架两个、水筒两人、锹一把。 安全 措施 1、重点在腰、膝、踝关节的充分热身。 2、场地平整、无杂物。 教学环节 学习内容 教师指导 学生活动 教学组织 时间 次数 准备 部分 基本 部分 结束 部分 一．常规 二、热身 一、负重跑游戏 二、障碍跑游戏 一、珠联璧合拓展训练。 二、总结 三、收放器材 教师提前到场，准备使用器材。 向学生们问好，接受体委报告。 宣布本课任务，安排见习同学。 本课任务： 复习队列队形变换，学习障碍跑和负重跑的技术动作。 1.原地三面转法。 2.分、合、并、裂队列练习。 1.讲解规则：将学生分为两个小组，小组间男女生PK；要求两名学生一组持器械由起点出发，跑到终点后，由其中一名同学将器械送回，依次进行，先完成的小组为胜。 2.组织游戏（2组）。 3.小结。 1.讲解规则：将学生分为两个小组，小组间男女生PK；要求学生依次完成穿越、跨越、平衡、环绕四个动作，以接力的形式，先完成的小组为胜。其中穿越动作不得接确电网、跨越动作不得触河、平衡动作不得落桥（至少踩三下）、环绕动作不得触杆。 2.组织游戏（2组）。 3.小结。 1.规则：以小组为单位，将个人的道具形成集体性组合后，将钢球由第一名同学的道具放入，到最后一名同学出道具为至，时间短者为胜。 要求： 1）比赛时不得有声音。 2）比赛过程中，队员不得以手触球。 小结 1.技术动作方面。 2.小组表现。 学生摆放器材，接受组织站队。 体委口令整队，检查汇报人数。 集中精神听讲，确定学习目标。 按照教师口令，完成队列队形变换。 按照学校要求，分为两个小组。 小组讨论，确定主案。 竞赛游戏。 接受竞赛成绩。 1.按照学校要求，分为两个小组。 2.小组讨论，确定主案。 3.竞赛游戏。 4.接受竞赛成绩。 1.讨论确定方案。 2.游戏展示。 学生总结 二列横队,密集队形 要求： 配合口令 完成动作 集中注意 快速紧张 要求： 1.认真分析规则。 2.热烈游戏。 密集队形 要求： 1．通过游戏找到放松操的感觉 2．积极动脑、努力配合。 8分钟 10分钟 10分钟 6分钟 1次 2次 2次 2次