观《怎样不被社会淘汰》心得体会.docxVIP

观《怎样不被社会淘汰》心得体会 　　观《怎样不被社会淘汰》心得体会　　波莲中学 冼朝雨　　为了提高教师的素质，提倡终身学习，XX年10月29日晚，我校全集教师观看了王立群说成语的《怎样不被社会淘汰》的视频，感触很深，总结了几点体会：　　1、终身学习　　终身学习是当代教师自身发展和适应职业的必由之路。一旦教师停止了学习，教师的工作便如同机械的运作，在机械枯燥的活动中教师会丧失人的本质，会觉得生活毫无意义，会沮丧而没有活力。这一切都将使教师工作显得多么令人厌恶。因此，学习本身还在拯救教师自己。学习可能就是这样一种东西，她使学生亲和你，使教师永葆活力，更有魅力。因此教师不再是一次性的学习，而是持续的学习来扩展知识领域，从而来提高教学水平。　　2、敏锐感知　　感知力从层次方面、类型方面来看，分为很多种。具体的感知力包括：表情神态感知力、肢体语言感知力、说话语气感知力、文字阅读感知力、图形图像感知力、触觉感知力、嗅觉感知力、味觉感知力、还有心灵沟通感知力。感知力绝大部分与生俱来，感知力弱的人后天再怎么努力培养，都比不过天赋异禀的人。感知力也成为感受力，是作为生物特别是人所独有的特性，感知力敏锐的人，对于外界所给予的刺激反应比常人激烈。　　3、眼光长远　　做事眼光要放长远 “目光要放得长远些儿啊”，这是许多老辈人说的。这句意不可只看表处，“远方”，亦可指事物或人生路途的远方……“走一步，看三步”，“三思而后行”。在我们学习生活中，无不是荆棘坎中考英善待生命 ，可是在这艰苦之后，却是一片光亮，我们不应整天只知抱怨眼前的苦难，也应看到未来的美妙，我们应该披荆折棘，勇往直前。一切尽在不言中。人的眼光是智慧的，因而才能在人生的征途上收获果实。在现实生活中，生活看似无形，然而具备眼光的人会发现它就在自己的掌握之中，自己便是生活的船长。眼光在生命的价值中折射出智慧。现实生活总崎岖，它是对人的考验。只有具备眼光的人才能通过这长特殊的考试，并实现自己的人生价值，不是吗？可见，眼光在生命的价值中折射出智慧。具备长远的眼光，方可成就大业。眼光短浅，只能得到蝇头小利；眼光长远，方能真正摘取成功的果实，造就千秋伟业。　　4、控制情绪　　一个能够很好地控制自己情绪的人，总是安详而快乐的。情绪上保持无坚不摧的状态是完美且难以达到的，而你也不可能一下子就完全控制自己的情绪，这需要主动地学习，通过一些行为来改进自己处理情绪的能力。首先要更多地意识到自己的情绪，体验自己真实的反应，并且知道为什么会有这样的情绪发生。如果不好的情绪占了大多数的话，那就把它们列出来，注明是在什么情况下发生的，下次再遇到同样的情况时，尝试学习控制自己。更重要的是，你现在就要开始给自己的情绪正面的教育。告诉自己：从此刻开始，我将保持心平气和，并且心情愉快。这样的感觉应该一直在你的心中，你要不断地重复加强这样的感觉，使这样安宁愉快的情绪植根于你的脑海里，任何事情都不能动摇它。而你在面对不愉快的事情时，更要记住这种感觉，让自己真正做到心平气和，心情愉快。这样就会激发出你心灵里健康的情绪—— 沉着、勇敢、谦让、果断、自信、坚定、愉快等等，你就不会被那些忧虑、急躁、挫折、恐惧等不健康的情绪所困扰。