职业规划(团体辅导设计方案).docVIP

. 页 职业规划 团体咨询方案 我的未来我做主 1.团体（活动）名称 职业规划——我的未来我做主 2.活动地点 待定 3.活动时间 未知 4.参加对象 大一，大二学生 5.参加人数 七—九人 6.设计动机(理论依据) 职业规划又可称作职业生涯（Occupational Career/Work Career）设计,指的是通过制定职业目标，确定时间目标的手段以得到不断发展的过程。它既可以是个人一生中在事业发展上的战略设想和计划安排，也可以是组织为员工事业发展而进行的战略设想和计划安排。一个人的职业生涯是生命、生活的重要组成部分，选择了一份职业，就是选择了一种社会角色，进而选择了一种生活方式。可见，职业规划对个人和组织都具有重要意义。 大学生时期是人们从学生角色过渡到职业人角色的重要时刻，每一个大学生不仅仅要通过不断地学习专业知识，锻炼生活技巧，更要做好步入社会的心理准备，及早地为自身做好职业规划。只有了解自身的职业心理，职业的分类和现状才能将其与自身相结合，布置好自己的职业生涯之路。 一般来说，大学生的理性求职的核心工作可分为对自身的职业心理的评估（包括自我的动力系统、能力系统、风格系统），职业的探索、职业的定位以及最后的职业规划。 我们所做的职业生涯规划的培训将： 引导你认识自身的个性特质、现有和潜在的资源优势，帮助你重新认识自身的价值并使其持续增值； 引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析； 使你树立明确的职业发展目标与职业理想； 引导你评估个人目标与现状间的距离； 引导你前瞻与时机相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会； 使你学会如何运用科学的方法，采取切实可行的步骤和措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。 总之，使你能够充分发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服职业生涯发展困阻，避免人生陷阱，获得事业的成功。 7.筛选方式 采取自愿报名，经说明团体目的、征询参加动机后决定 8.团体领导者 孙若颖（主持），刘婧恒（助手） 9.团体性质 封闭性，结构性团体 10.团体目标 （1）帮助成员了解自我，给成员展现自我的舞台，在活动中找寻真我 （2）使成员掌握职业的知识，清楚自身的职业需要、价值观，以作成真正符合自身的职业规划 11.方案评估 采取成员自我陈述、调查问卷方式 第一单元：梦的起点，起航 单元目标： 1 帮助团体成员互相认识 2 促进团体凝聚力，增加彼此信任感 3 初步了解各成员的职业期望 预定活动内容或进行方式： 活动名称 活动内容 时间 准备工作 一、暖身 (相见欢) 选择自己喜欢颜色的卡片和彩色笔， 帮自己起一个团队中的昵称。 团队今后成员之间可以以昵称称呼，使成员更加容易亲近。 15， 彩色卡片 水彩笔 二、团体形 成 (自我介绍，介绍他人) （类似与滚雪球） 1．让成员自己组合成几个小组，然后做自我介绍 2．大家集合起来，介绍自己的小组的其他成员 3．重新分组，不可以和原来的一起，换个角度介绍自己 4．大家集合，用一个词介绍自己的小组的其他成员 50， 三、认识团 体 (介绍团体目的，订立公约) 主持人介绍团体情况 集体讨论团体公约 20 四、话题引入 （职业扮演） 每个人扮演自己目前最想做的职业， 让别人猜 35， 五、总结 10 第二单元：第一座岛屿，我的价值观 活动时间：约95分钟 单元目标： 1 帮助成员再次互相认识，活跃团队气氛 2 使成员了解自身的职业价值观 3 使成员认识自我，悦纳自己 预定活动内容或进行方式： 活动名称 活动内容 时间 准备工作 一、 暖身活动： （棒打薄情郎） 目的：尽快相识，增进凝聚力 材料：旧报纸卷成一个筒状 方法：选一个执棒者站在小组围成的圈中间，由他面对的人开始大叫一个成员的名字，执棒者马上跑到那个被叫的人面前。被叫的人马上叫出另一位成员的名字，如果叫不出，就会受到当头一棒，然后有他执棒。以此类推，直到大家熟悉相互的姓名为止。如果一个人3次被打就必须出来表演，作为惩罚。 15 充气棒 二、 职业价值观拍卖 《职业指导》P48 目的： 使成员更好的了解自己的职业价值观 操作：假定你拥有1000个生命单位（代表个人可自由投注于工作的所有事件、精力财力的综合），你在考虑自我需要等多方面因素后，对涉及的职业价值因子分别投资一定的单位数量（不一定每一项目都要投资，但若决定投资某一个项目，则不得少于50个单位，总数不得超过1000个单位） 30 材料：白纸，笔 三、我的印象