心理咨询中的提问技术.ppt

对问题变化的提问 问题有一天会自动消失吗？如果会，可能要多久？ 如果发生了奇迹，问题突然消失了，你怎么知道？ 如果问题好了，你不想让家人知道，他们会自己看出来吗？ 问题带来的哪些改变是你不喜欢的，哪些改变又让你求之不得？ 如果一定要说问题还是有一些好处，那么最大的好处是什么? 如果家人说，你有问题就可以在家，你愿意有问题吗？ 有没有可能你会喜欢你的问题，希望它留下来陪你？ 如果问题解决了，你接下来会做什么，会跟以前一样吗？ 如果问题好了，你还是不快乐，那怎么解释呢？ 如果这个问题解决了，新的问题又是什么？ 解决问题的提问 你有过成功的经历吗？你怎么做到的？ 承认问题是你的部分，那么其他的部分在做什么？ 你能告诉我问题里面哪些是你可以勉强接受，哪些是你难以容忍的？ 有没有什么时候问题不再是问题，有问题或没问题并没有影响你？ 有没有人喜欢你的问题，他会与你一样痛苦吗? 如果问题变好，什么事情可以促进它呢？ 如果想让问题更糟，怎么做才能让问题更坏？ 假如你的问题几乎每个人都有过，你还会那样烦恼吗？ 如果问题一辈子都好不了，你会一辈子如此生活吗？ 如果问题需要一个新问题来替代，你宁肯选择什么问题？ 心理咨询中的提问技术 言语分析 言语描述的限制 知觉、言语、判断、思维、描述间的关系 言语建构的现实 自信指的是自己相信自己。 英语confidence（自信）的解释是：Believe that one is right on something or that one is able to do something. 我们的文化在构建词语时也构建了人的内心真实，因为人是通过语言来思考的，语词既帮助人也限制人对问题的分析与描述。 中文是固定的；西方词汇是情境的。 中国人内心的痛苦是言语分裂的。（好-坏） 提问的奥秘 1、比喻：问题像一个黑暗的屋子，提问像用一根微弱的蜡烛去探寻不同层面。 2、比喻：提问时三维激光成像，重建问题在咨客内心影响。 问题的解决之道就在咨客的内心里。 对引发问题的核心观念干扰、软化甚至颠覆。 破除一种问题催眠，打开咨客内在知觉。 重组内心的概念系统，寻找自在的资源。 家庭治疗提问的功能 1、信息如何在家庭内部流动。 2、问题如何被接纳与形成共识的过程。 3、问题对家庭过去、现在关系的影响。 4、用问题的变化揭示关系的变化。 5、对问题的提问过度到问题索解。 6、让问题的受害者成为肇事者。 两种提问 一、普通的提问 收集故事，随当事人流动，了解当事人内心对问题的感觉，赋义、推论，以及曾经有过的治疗与改变。 技术：聆听、求证、回应、共情。 目的：1、建立关系 2、情绪释放 3、言语分析 4、关系分析 两种提问 二、治疗性提问 不关注当事人已经结构好的故事，旨在破坏内心结构，逼迫对方重新组织信息，产生对问题描述的新方式。 技术：旁敲侧击、差异与假设、循环提问 目的：1、破除问题催眠 2、打开被问题限制的资源 3、寻找解决问题的资源 4、扰动促进自组织 好的提问 特点 1、当事人需要重新组织信息。 2、体现了同时性与情景性原则。 3、软化或改译了问题的意义 4、通过联想扩大了内心意识。 5、意识到问题曾有过成功的解决。 6、意识到曾有的无效解决。 好的提问 7、没有给当事人额外信息。 8、资源取向，关心无症状时。 9、无害。 10、利用当事人信息扰动对方。 11、提问扰动的选点，力度恰当。 12、促进改变从细微地方着手。 提问分类 1、直陈式提问 2、差异性提问 3、百分比提问 4、例外提问 5、假设性提问 6、前馈式提问 7、循环提问 8、十个经典提问 直陈式提问 问题发生的时候，什么也在发生？ 有没有什么事情对问题有促进或阻止的作用？ 在什么情形、时间、关系中问题就不是问题了。 问题引起的变化（关系、行为、生活）哪些是你喜欢的，哪些是你不情愿的？ 问题的下一步（明天、下月、明年）会怎么样？ 直陈式提问 如果我们不管它，问题接下来的发展会是怎样？ 问题会自己消失吗？怎样做会自动消失呢？ 有没有什么（关系、行为）不受问题的影响？ 如果排序的话，哪个问题是你想率先改变的？ 如果需要你重新讲述，哪些部分是你一定会重复的？ 差异性提问 1、对一种问题的不同赋义： 有没有谁认为这不是问题？ 谁认为问题还有另外的意义?如果有另外的意义，最大的可能是什么？ 谁来告诉我，问题在你面前和在他面前不一样？ 如果认为问题有另外的解释，会是什么？ 有没有人喜欢你的问题，如果有，你能告诉我他怎么看？ 差异性提问 2、对问题关注的差异 谁更希望问题改变呢？谁最不希望？ 谁对问题更关注？ 如果你的问题突然消失了