户外素质拓展策划书.doc

户外素质拓展策划书 户外素质拓展策划书（一） 一、 活动背景： 拓展训练活动从本质上讲就是一种“体验式学习”，它 是利用崇山峻岭、翰海大川等自然条件和环境，通过精心 设计的水上、野外、场地等具有挑战性的活动，让受训练 者在掌握一定的遇险生存技能的同时，开发其心智、培养 其团队精神的一种体育活动方式。 二、 活动主题： 团队合作，自我超越 三、 活动目的： 1、 增强团队的凝聚力，让协会的每一位成员了解一个 群体内各个成员的角色和责任，增强团队成员的责任感和 荣誉感； 2、 认识自身潜能，增强自信心，克服心理惰性，磨练 战胜困难的毅力，增进了解与沟通； 3、 通过团队游戏培养良好的心理素质、提高相互间的 配合与沟通、打破人与人之间的隔膜、熔炼团队、建立友 谊、挖掘潜力、释放激情。 四、 活动对象： 21世纪人力资源学社全体成员 五、 活动时间： XX年10月31日下午1:00—4:00 六：活动地点：(暂定) 二号体育馆门前空地与图书馆后面草坪 七、活动内容 活动形式：以团体合作为主，我们的工作人员负责组 织协调、现场维护、人员统计、器材准备、摄像录影、场 地清理等工作，并根据需要适度参与其中。现初步确定一 下几个项目，用于本次素质拓展活动(具体采用哪些培训 项目视情况而定)，如有什么需要改进的地方请大家指正。 无敌风火轮 j项目类型：团队协作竞技型 k道具要求：报纸、胶带 1场地要求：一片空旷的大场地 m游戏时间：10分钟左右 n详细游戏玩法：12 -15人一组利用报纸和胶带制作一 个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来 全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 。活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合 作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力； 培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互 信任和理解。 搭桥过河 1、 项目类型：户外素质拓展游戏、竞技娱乐游戏 2、 参赛人员：每队派六人上场（2男4女） 3、 场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米 4、 需要道具：小地毯（报纸或者毛巾布等） 5、竞赛方法：赛道两头各一组，每组分三人自由组合, 起点组手持四块“小地毯”，由第一名队员向前搭放“小地 毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队 员，三人踩着“小地毯”前进3 0米，其距离为30米（以 一篮球场宽为准，来回），要求脚不能触地，绕过障碍物回 到起点，待三人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样 的方式往回走，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按 名次记分。 7、活动目的：本活动旨在培养团队协作能力和战略战 术，训练团队内部的协调能力。 （3）心心相印（背夹球） 1、项目类型：双人协作型、户外游戏 2、 场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米 3、 需要道具：每组一条长约五米的绳子 4、 比赛人数：比赛人数：每队12人，（6男6女） 5、 详细游戏方法及竞赛规则： 每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折 点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到 球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先 完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。 比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新 开始。 途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。 每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒 进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力 活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判 决。 6、活动目的： 本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的 适度起着至关重要的作用。 链接加速 1、 项目类型：团队协作型 2、 参赛人员：由6名队员参赛(3男3女) 3、 场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米 4、 竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬 起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火 车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场 地上划好起跑线和终点线，其距离为30米(以一篮球场宽 为准，来回)，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进, 绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名 次，按名次记分。 6、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。 注：以上活动仅为备选，若时间不够，可从中选取几 个作为本次素质拓展的培训项目。 八、 前期准备： 1、 我们会抽取部分工作人员进行活动资料的采集； 2、 在培训活动进行前两天对我们全部的工作人员进行 相关的培训，使他们了解相关培训项目，以配合完成此次 素质拓展活动； 3、 为了确保参与活动的同学的安全，我们还釆取了每 组负责人跟踪负责的制度，并对相关负责人进行相关指导, 使他们能对活动进行全程监护和指导，以防意外情况发生。 九、 活动后期： 1、 请宣传部和招聘选拔与文化建设部的同学及时将