鲁人版道德与法治七年级下册第七单元《心中拥有灿烂阳光》单元测试）.docxVIP

第七单元单元检测题 一、本卷共有15个选择题，每个题目的四个选项中，只有一项最符合题目要求，请把正确答案的代号填在第Ⅱ卷的表格内。每题3分，共45分。 1、明明和他的爷爷奶奶听到涨退休金的消息后，非常高兴。这表明 （ ） A.人的情绪是复杂多样的 B.情境会影响人的情绪 C.情绪与个人态度紧密相连 D.调控情绪有多种方法 2、小红尝试着用所学的内容来调节自己的情绪。下列做法不正确的有 A．与同学发生矛盾时，将其痛打一顿 B．考试失利后与老师一起分析原因 C．与父母发生冲突时，告诫自己要冷静 D．心情烦恼时，听听轻音乐放松自己 3、每到考试时，小冬经常会因情绪过度紧张影响水平正常发挥。又要考试了，你建议小冬采取下列方式调节情绪( ) ①对自己说，不要紧张，考好考差无所谓 ②进行一些感兴趣的户外活动 ③通过自我暗示，松弛紧张情绪 ④熬夜看书做作业，打“疲劳战” A．②③ B．①② C．②④ D．①③ 4、“一份快乐，两人分享，就变成了两份快乐；一份痛苦，两人承担，就变成了一半痛苦。”这告诉我们，当我们有不良情绪时 （ ） A.要进行自我激励 B.可以把痛苦转给别人 C.可以向他人倾诉 D.要进行合理宣泄 5、石墨经过高温高压，可形成金刚石；不用力拍打，球无法弹得更高；响鼓要用重锤敲。这些现象告诉我们 （? ）A．压力常常与我们的内心感受和体验有关 B．没有压力，会使我们人生觉得非常轻松C．工作、学习、生活中的压力总给人带来积极的影响?D．适度的压力可在一定条件下转化为人们前进的动力 6、张先生诉苦说，读小学二年级的儿子家庭作业多得做不完，有时候要做到晚上10点钟左右。张先生非常苦恼，7岁的孩子已经开始厌学，他的心里不是个滋味。以下说法中你不赞成的是（??? ）A.要树立正确的考试观念，用一颗平常心面对考试B.学习压力只会使我们陷入焦虑，做出过激行动C.要理智面对学习压力，变压力为动力，可帮助我们健康成长D.过度学习压力影响学习效率，甚至危害身心健康发展7、小林说：“七年级时，成绩从第一名落到第二名，我的烦恼就开始了；八年级时，学习占满了我的生活，为了学习我失去了朋友；到了九年级，学习更紧张了，我更沉默寡言了。”针对小林的烦恼，你的建议是（? ）①确定更高的学习目标②多交良师益友③正确对待学习压力 ④及时调适心态考不好无所谓A．②③ B①② C②④ D①③ 8、一个小职员受尽委屈，不敢与老板顶撞，把窝囊气往妻子身上撒，妻子将怨气转移到孩子身上，孩子挨了骂，跑去踢狗，窝火的狗跑去咬行人一口，那行人正是给职员受气的老板。这个幽默故事告诉我们：（???）? ①愤怒只有破坏作用?????②任何情况下我们都应该保持心平气和，决不能发泄愤怒? ③轻易动怒不仅伤害别人，最终也会伤害自己??????④有了愤怒，千万不要发泄出来? A.①②?????????B.②③??????????C.①③?????????D.③④ 9、梁小红最近情绪不好，要么与父母发生争吵，要到与同学争吵，要么闷闷不乐，他向心理咨询教师求助。如果向你求助，你认为她可以这样调节吗（????）? ①与父母发生争吵时，对父母不理不睬?②与同学发生误会时，请其他同学调解，消除误会???③感到郁闷时，给朋友写信或聊天?④心情不好时，到网吧游戏? A、①②?????????B、②③????????C、①③???????D、①④? 10、据媒体报道，我国现今至少有10%的中小学生沉迷于电子游戏。专家指出，青少年一旦沉迷于电子游戏，就会产生越来越强烈的心理依赖和反复操作的渴望，不能操作时便会出现情绪烦躁、抑郁等症状。据报道，近几年来因迷恋网络游戏，导致学生学习成绩下降，或者学业荒废而退学的学生占了很大比例。这一现象说明（?????）? ①电子游戏本身是一种非常有害的娱乐，应当取缔? ②青少年沉迷于电子游戏有很多危害? ③青少年要拒绝沉迷网络??????????????④?玩游戏可以磨砺意志? A①② B、①③ C②③ D?②④? 11、 张雯喜欢收集明星的照片，她多次从学校图书馆借来新的《大众电影》杂志，被一幅幅自己崇拜的明星的照片所吸引，目光久久停留在这些照片上。最后，她撕下这些照片，把照片珍藏起来。其行为属于 …（　　）①高雅的情趣，喜欢收集图片②庸俗的生活情趣，是道德修养水平低的表现③