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154 经络穴位按摩速查手册 第 7章 足 太 阳 膀 胱 经 经 穴 足太阳膀胱经是十四经络中最长的一条经脉，几 乎贯穿整个身体。它运行人体中宝贵的体液，因此关系 到全身的健康。此经脉起于内眼角睛明穴，止于足小 趾端至阴穴，循行经过头、颈、背部、腿足部。《灵 枢·寒热病》提到：“足太阳有通项入于脑者，正属目 本，名曰眼系……在项中两筋间，入脑乃别阴 、阳 ，阴阳相交，阳入阴，阴入阳，交于目锐。” 本经腧穴主治泌尿生殖系统、精神神经系统、呼 吸系统、循环系统、消化系统的病症及本经所过部位 的病症。例如：癫痫、头痛、目疾、鼻病、遗尿、小 便不利及下肢后侧部位的疼痛等症。 155 取穴 按摩 取穴图解目录 睛明穴 还您一个明亮的世界/156 眉冲穴 常按眉冲穴，眩晕都退却/158 曲差穴 鼻窍通透有曲差/160 五处穴 癫痫不可怕，五处治好它/162 承光穴 止痛祛热，还您快乐/164 通天穴 鼻内畅通无阻/166 攒竹穴 消除疲劳眼睛好/168 天柱穴 头脑清楚，天柱帮助/170 大杼穴 祛热祛痛，大杼常用/172 风门穴 治疗感冒，风门疗效好/174 会阳穴 止血治痔疮，全都找会阳/176 承扶穴 臀部减肥按承扶/178 殷门穴 强健腿腰，殷门有绝招/180 委中穴 腰痛背痛求委中/182 承筋穴 小腿痉挛揉承筋/184 承山穴 腿脚有力不抽筋/186 飞扬穴 祛除头痛，神采飞扬/188 昆仑穴 常按昆仑，清晨睡安稳/190 申脉穴 宁神止痛不眩晕/192 至阴穴 难产别发愁，至阴有特效/194 156 经络穴位按摩速查手册 JING MING XUE 还您一个明亮的世界 睛明穴 主 治 急慢性结膜炎 眼睛充血红肿 假性近视 “睛明”出自《针灸甲乙经》，属于足太阳膀胱经。据文献考证，其 最早见于《素问·气府论》，又名泪空，泪腔等，能够治疗各种眼病、面 瘫、呃逆、急性腰扭伤等症。在《腧穴学》中，记载这个穴位可以主治 十一种病症，其中十种为眼病。是的，经常按摩睛明穴不但对老年人的老 花眼有疗效，而且还能治疗轻度近视，对中高度近视也有缓解作用。当你 发现自己的眼睛有视力不佳、眼前如有薄雾、双眼畏光、迎风流泪、眼睛 酸涩、双眼红肿等不适症状，只要经常按摩这处穴位，就可以有所改善。 命名：睛，指穴位所在的部位及穴内气血的主要作用对象为眼